人間、生きていれば、鬱々する日だってあります。
そう言う時、どうする？
私は、前向きに考えます。
口角を上げて、笑顔をつくります。
そして、いつものように、お夕食を作り、お風呂に入り、テレビでちょっとだけニュースを見て・・・。
馬鹿な話を、一方的に夫にして、一人でゲラゲラ笑って、あったかいベッドにもぐり込み、寝ます。
引きずらない。
鬱々を引きずらない。
そして、前へ進もうと、ネガティブ思考を、断ち切ります。
そんなこと、心の持ちようで、案外できるものです。
それが、元気の秘訣。
免疫力を下げない秘訣（笑）。
腹の立つことばかりの、このコロナ禍ですもの。
