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236ラン、合計1227km。テレワーク日と休日の早朝ジョギングの成果。運動不足解消に2年前の春から始めたのだが、我ながらよく続いているものだ。
今年は2度にわたる腰痛で合計1カ月ほど走られなかったので、月平均100kmの目標が危ぶまれたが、何とかクリア。
236ラン、合計1227km。テレワーク日と休日の早朝ジョギングの成果。運動不足解消に2年前の春から始めたのだが、我ながらよく続いているものだ。
今年は2度にわたる腰痛で合計1カ月ほど走られなかったので、月平均100kmの目標が危ぶまれたが、何とかクリア。
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