食事と体重と歩数

朝　ご飯、味噌汁（即席）、納豆

昼　弁当

夜　きざみうどん、ご飯、牛肉

体重　６２．５キロ

血圧　最高　１２７

　　　最低　　７２

脈拍　　　　　９５

体温　　　　　３６．４℃

昨日の

歩数　１８２２５

目標カロリー　１７６０

摂取カロリー　１４３８

消費カロリー　　４８２．３