血圧計で計った処…

何気なく自宅にある血圧計で測定したところ
上が150を超していたのです
しかも
下が90～100と高めの数値が…
今まで何の症状もなかったのですが数値を見た瞬間から
具合が悪くなった僕なのです



そこで
友人に勧められて胡麻麦茶を飲む事に
麦茶を飲むより病院に行った方がと言われるのですが、
何となく足が向かないのです

聞く処によると、上を下げるのは簡単な様ですが下を下
げるのは中々難しいらしいのです。

そう云えば、普段好んで食べている物は塩分の多い物ば
かり
気を付けなくてはいけません

やはり病院でしっかり検査した方が良いのでしょうかね


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