肩甲骨から肩、腕、手首などが痛くて眠れなかった夜が数日続いてましたが、節酒、カロリー制限、ホッカイロ、整体などのどれが良かったのかは分かりませんが・・・・痛さを感じずに眠れた夜が3日続きました。
痛さで眠れなかった日々の厳しさを思うと今は天国です。
現在の病状を言えば左の小指と薬指に痺れと腫れがありますが痛さは殆どありません。
肩甲骨、肩、腕、手首だけでなく背骨は首から下へ尾てい骨までホッカイロを服に貼り付けて温めています。
それだけでなく腹巻の中にホッカイロを三つ貼って尻子豚も温めています。
ホッカイロは一回に１２個使っていますが私はこれが一番役立ってると思っています。
そんなんで今は痛くないけどこのまま当分ホッカイロは貼り続けるつもりです。
特に背骨に貼ってるホッカイロは骨髄を温めて免疫を正常に戻してくれると思ってるので続けます。
今はまだしてないけれど、ラー三世が教えてくれた重曹、クエン酸を明日買いに行って特にクエン酸は調べたら良さそうなので時々でも飲んでみようと考えています。
さて今日ですが朝六時過ぎに橘港中浦緑地で目が覚めて外に出たらラー三世が出て行く後ろ姿が見えました。
私はキャンピングカーを運転して家に戻って朝食。
まだ雨は降って無かったけど降りそうだったので鍛冶が峰は止めました。
ところが昼まで雨は降らなかったので・・・・判断ミス、行ってたら運動出来たのに残念
昼飯の後美由紀は何かの寄り合いに
私は整体院へ行ってきました。
あれもこれも試してるから何が良いのか分かりませんが・・・・
身体の調子は良くなってきてると感じています。
ただカロリー制限してるので・・・・寒く感じます。
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