もう、コレでエエやん！？

お暑うございます。
体調を完全に崩しました。
今週から始めた『無農薬自家栽培野菜ダイエット』

何処かに無理があったのでしょうか？

多分・・・・・・・
今の私は（いつもですが）歯が悪い。
堅い物が噛めない。
堅いキュウリを完全に噛み砕く前に飲み込んじゃう。
カレーは飲み物！と言う考えに一部賛成の私ですが、キュウリは飲み物では有りません。
こんな事を何日か続けていると・・・・・
このブログでは書けませんが、やっちゃいました。
まあ、簡単に言うと『お漏らし（大）』

でも野菜は摂りたい。
この際、キュウリを飲み物にしちゃいましょう！
方法は簡単。
キュウリをすって、レモン汁を少々入れて出来上がり。
（写真、有りません）
今朝からは『無農薬自家栽培野菜、すりおろしダイエット』となりました。

ところで、東京五輪のロゴが盗作とかで揉めてます。
メーン会場の件も含め、何処かにゴタゴタしてますね。
これからも色々と出てくるんでしょうか？

デザイナーでも無い、その辺には全然詳しく無い私が言うのもなんですが・・・・・
ロゴ、Tとか単純な字体なんだから、こんな風にぬるのは普通なのかな？

伊勢丹のロゴの『I』の部分だって似た様なもんじゃん？

こうなったらコレでイイでしょ！？

招致活動時のエンブレム。
日本らしくてイイと思うんだけどな～。

完全無農薬、自家栽培野菜でダイエット開始。

フリーアナの山岸舞彩さんが結婚したんですね。
取材中の彼女、ユアスタで何度か見かけました。



彼女を初めてTVで見たのは、テレ朝の朝の情報番組でした。
天気や交通情報を読むだけのアシスタント。
顔がデカイってイメージが有りました。
その後はNHKのスポーツ番組や日テレの夜のニュースに出演。
NHKのスポーツキャスターの時ですね、ユアスタに来てたのは。
実物は、脚の細い、顔の小さい女性でした。
イイ臭いもしてました。
そんな彼女が結婚。
それも一般人。
知り合える機会が有るんだ！って思いましたよ。
でも今朝の情報番組では、相手は丸井の創業者の孫で不動産会社の役員だって。
それって、私の中では一般人ちゃうわ。

怒涛の忙しさから解放された今週。
このまま、来週の夏休みに突入でしょうか？
この1ヶ月近く、帰宅は24時前。
そんなに働いて増えた物は？
財布の中身は確実に増えてません！
この会社、残業代って物は有りません！
一応、みなし残業で営業手当が給与に含まれてます。
ですから、定時に家を出て定時に帰宅しても、私の様に6時半に家を出て24時前に帰宅しても同じなのですよ。

では、増えた物は？
それは体重！
記録更新です。
今迄はチョイメタボじじぃでしたが、今は超メタボじじぃです。
多分、いつ晩飯が喰えるか分からないので、喰える時に喰っとけ！って大盛りの昼飯、間断なく食べた間食の影響でしょう。

増えた物は減らさなきゃ。
先ずは夜ライド。

帰宅後1時間程ですが、近所の山を上ってます。

後はダイエット。
今年は土作りが良かった為か？やたらと野菜が獲れてます。
キュウリ、シシトウ、ぼたん胡椒、パプリカ、ミニトマト。
特にキュウリは恐ろしい程の豊作。
毎日5～7本獲れてます。
チョット獲り忘れると、翌日はお化けキュウリに変身してますよ。

食卓のキュウリ達。

先ず、朝飯、晩飯共に生のキュウリを食べます。
その後はキュウリの浅漬け、キュウリのぬか漬け。
キュウリのオンパレードです。
1日4、5本は喰ってるね。

枝豆も収穫出来ました。


嗚呼、ビールの無い枝豆ほど哀しい物はありません。

大阪へ、長居スタジアムへ、Mr.Childrenライブへ！暑い！熱い！

今週は忙しかった。
火曜～昨日・金曜まで帰宅はギリその日のうちって感じ。
ホント、早期退職と云う名のリストラを行ってから、人使いが荒い会社となりました。

昨日も家に着いたのが11時45分。
風呂入って色々と準備をしていたら、寝るのが1時を廻ってしまいました。
朝は久々にゆっくりと寝たかったんですが・・・・
5時起床！
理由はコレ。

Mr.Childrenのライブ。
17:00からとは言え、このクソ暑い中の野外ライブです。

長野始発の北陸新幹線で金沢へ。

北陸新幹線開業翌週にも乗った『はくたか』。
全部止まるヤツです。

金沢駅では20分の乗り換えで福井へ。


福井では乗り換えに40分有るので、駅周辺を散策しましょう！

福井駅、全景。
福井は恐竜の化石がよく発掘される所なんですね。
この恐竜、動くんです。
声も出します。


恐竜が売りなんですね。


乗車はしてないんですが・・・・・


次は敦賀で乗り換え。


順調です。
ん？何か途中の駅でやけに長時間停車してます。
嫌な予感。
的中！
iPhoneでJR西日本の運行状況を見ると、塚本で人身事故。
京都から不通。
新快速も運転中止。
本来なら敦賀から一気に大阪の筈でした。

近江今津で各駅停車に乗り換え、山科でも乗り換え、更に京都で乗り換え。
何か双六のサイコロの目が続けて『1』しか出ない気分。

大阪駅。

苦行の末、15時に到着。
2時間遅れでこの暑さ。
グッタリです。

コンサート会場。


開演直前。

5万2千人だそうです。
ココからは写真撮影禁止。

途中、スマホ出してオッケーのシーンが有りました。


コンサート終了。

一気に退場。
超混雑。

どんなのが唄われたか？
明日も長居だし、この後もコンサートが続くので、内緒って事で。
でも、あんな曲やあの曲も・・・・・
特にラス前なんて・・・・・


今日の関西地方。
・ヤンマー長居スタジアムでMr.Childrenのコンサートに5万人。
・京セラドームでSMTのコンサートに4万人。
・甲子園に4万人。
極め付きは天神祭に100万人とか。
もう帰りは地獄やね。

ところで、SMTって誰やねん！？

3連休3日目は休息日に”おやき”

昨日の全身の筋肉のダルさは何だったんでしょう？
兎に角、脱力でした。

NHK-BS2では『毎日ツールドフランス』をやってます。
選手たちは爽快に走ってる様に見えますが、あそこの気温って35℃以上あるんですね。
35℃以上の環境下、時速50㌖で200㌔近くを走る。
人間業じゃないですね。

そんなこんなで3連休の3日目なんですが、本日は休息日。
昼前からは車でお出掛け。
おやき村へ。


風が涼しい。

下界は35℃位でしたが、ココは3℃程低かったですよ。
チャリでも上られる斜度です。

おやき村は表よりも奥の古民家風の方が風情があってイイですよ。
表は種類は豊富ですが、蒸した”おやき”です。
奥では

煙いです。
燻されます。
種類は2種類しか有りません。

でも・・・・・

お婆ちゃんが、こうして作り、

お爺さんが・・・・・

こうして、焼いてます。

来週はミスチルのコンサート。
体力温存です。

海の日を前に、みず”うみ”へ。

本日の長野・北信は予想通り、梅雨明け。
明日は海の日。
海なし県の長野。
でも湖は結構ありますよ。
諏訪湖、青木湖、木崎湖、白樺湖、野尻湖・・・・・
他にも長野県はダムが多く造られておりダム湖は無数に存在します。
そんな海の日前日、みす”うみ”へ行きましょう。

朝9時半に出発。
既に暑いわ。
若槻大通りを上ります。

リンゴが色付き始めました。

7%程度の上りでヘロヘロ。
木陰が有難い。
振り返ると

志賀高原方面は、未だガッツリと雲がかかってます。

蕎麦屋『よこ亭』から臨む。

もう夏だね～。

国道18号を走り、小林一茶生家跡。

通常はこのまま18号を走りますが、今日はこの先を右折。

野尻湖の周回道路に出ます。
ココまで来ると涼しい。
辺りでバーベキューの香ばしい煙が漂ってます。

野尻湖です。


飛び込みてーーーーー！
スワンボート、乗りてーーーー！

野尻湖の有る辺りは信濃町です。
ここは長野市より標高が高いからか？それとも妙高等の山々から冷たい風が吹き下ろして来るからか？涼しい場所です。
長野市よりも5℃近く気温が低いです。
その為、野菜なんかが結構獲れてます。
この時期の一番はコレ！

トウモロコシ。
国道沿いに何軒か『焼きトウモロコシ屋』が営業してます。
長野に来て4年、信濃町では3年仕事をしてましたし、チャリでもよく訪れた町。
でも、このトウモロコシ、食べた事が無かったんですよ。
今回、初体験。
あ、あ、甘い！
う、う、美味い！
土産に1本買いました。

サイクルジャージのバックポケットに突っ込んで走りましょう。

で、この辺りから身体に異変。
身体中の筋肉に力が入らない。
脚が廻らない・・・・・コレはいつもの事？
二の腕がダルい。
ハンドルを握る手に力が入らない。
熱中症？
でも意識はしっかりしてるし。
氷水やアイスを補給。
でも治りませんよ。

本来なら3、4%の下りを気持ち良く走り、長野市郊外を走る予定でした。
しかし、この暑さ。
もう走れません。
ショートカットします。
激坂を上って激坂を下る坂中峠。

距離が少しでも縮まるなら上りを選びます。
太陽が出てないのが唯一の救いでした。

坂中トンネル。

この坂とトンネル。
今回の様に飯綱から長野市に抜ける場合は未だ走れますが、その反対は絶対走ろうとは思いません。
強烈なヘアピンの上りが続きます。

帰宅したのは14時過ぎ。
走行距離は、本来なら70㌖走るはずでしたがショートカットした為60㌖。

家に帰ると冷やし中華とスイカ。
でもね、食べ物が噛めないんですよ。
咀嚼する筋肉もダルくて動かないんですよ。

晩飯はビールと焼酎で決定、ですね。

プレミアム商品券狂騒曲、スイッチ入っちゃいました。

昨日の続き。
長野市プレミアム商品券の件。

購入する事は決めてました。
幾ら買う？
1人MAX110,000円（122,000円の買い物可能）。
妻と2人だと、約200,000円。
そこそこ買っときましょう。

ではいつから並ぶ？
先行発売では、朝の3時から並び始めたそうです。
その為、発売時間前には売り切れ。
折角海の日の3連休に、庄内地方への旅をこの為に取り止めたので是非手に入れたい。
前日の地方ニュースでは、発売所の準備の様子が映し出されてました。
カラーコーンを並べたり・・・・・
それにしても地元のニュースでは、煽る！煽る！
熱中症だとか、雨だとかで「冷静になりましょう」ってのがマスコミの正しい姿だと思うんですが。
なんか「早くから並べ～！並べ～！」って言ってるみたいで。

で、スイッチの入った私！
4時45分には起床して、5時には到着しちゃいましたよ。
もんぜんプラ座。

私で50番目位。
早い人はやはり3時頃から並んでたそうです。
久しぶりですよ、並ぶ行為って。
並ぶ事にあまり意味を見出せない私。
ベガルタのホームゲームの列整理の時くらいかな？
あっ！仙台に住んでた時に有りました。
仙台名物、1月2日の初売り。
1月2日の朝3時頃からK'sデンキやヨドバシに並びましたよ、極寒の中。


5時間も待ちました。
5時間・・・・・
高速を走れば、長野から仙台にも大阪にも行ける時間。
まあ、色んな事を考える機会になりましたよ。

Twitterでチェックすると

8時の段階で、各地で売り切れとか。
もんぜんプラ座も・・・・・

3重の列で売り切れ間近。
なので、7時頃に並んでも買えたんですね。
まあ、コレは結果論ですが。

やっと引き換え。

これがまた時間が掛かる。
1、事前に渡された購入枚数と同数の整理券を前の係員に渡す。
2、前の係員が枚数を確認する。
3、前の係員に購入金額を渡す。
4、前の係員が札の枚数を確認する。
5、前の係員が整理券と札を後ろの係員に渡す。
6、後ろの係員が枚数を確認する。
7、後ろの係員が商品券を前の係員に渡す。
8、受け取る。
以上の行程を一人一人行います。
約50番目の私が商品券を手にするのに18分程掛りました。

300人以上が並んでます。
って事は、全員が捌けるまで2時間近く掛かるはず。
って事は7時に来ても私の様に5時に来ても、ココに居る時間はそれ程変わらないんですね。

一生に何回も無いイベントに参加した！と思えば、時給4千円！と思えば、まあイイかな？と云う商品券狂想曲でした。

長野市プレミアム商品券の為に・・・・。

台風の長野への最接近は未明からになるのでしょうか？
その後の予想では梅雨明け。
明日からの3連休は海へどっと人が繰り出すのでしょうか？
夏の余暇を考え直さないとダメですね。
こう暑いとチャリでは走れない。
既に今の私の体重が酷い事になってます。
ビールにビールに運動不足、ビールにビールに・・・・・

さて海の日を含む3連休。
当初の予定では、青春18切符を活用してチャリを担いでの庄内地方への旅でした。
日本海。

鳥海山。

岩牡蠣、ノドグロ、寿司、寿司、寿司！の予定でした。
が、キャンセル。
理由はコレ！

全国を席捲している『地域プレミアム商品券』

どうするか？迷ってました。
例えば、ULTEGRA Di2へ装換するのに16諭吉必要ですが、このプレミアム商品券を使うと13諭吉程で済みます。
まあ、残念ながら自転車ショップでは扱わないみたいです。
最近は減税も行われなくなり、逆に私のような夫婦2人の中高年世帯の負担は酷くなるばかり。
徴収された税金を取り戻すとの意味合いでは、絶対に購入すべき！と経済アナリストとかも言ってました。
で、購入する事に。

昨日、長野市で先行発売が有りました。
子供が居る、高齢者、身障者が対象。
でも、8億円分があっと言う間に売り切れ。
早い人は朝の3時から並んでたそうです。
1人10万円分まで購入可能。
2万円のプレミアム。
10時から販売なので7時間も並ぶ？


7時間で2万円、時給3千円弱か・・・・・・・

昨日の甲府戦って・・・・・

ナンカーが近づいて来てますね。
あっ、台風11号です。
この次に12号もやって来るみたいです。
長野は明日、明後日が一番影響があるのでしょうか？

そんな台風前に行われたＪリーグ2ndステージ第2節、甲府vs.ベガルタ仙台。
結果はスコアレスドロー。
1stステージの雪辱はならなかったです。

甲府は5バックのガチガチのドン引きサッカー。
守って守ってカウンターからバレーで得点！ってのがミエミエ。
甲府はそれを忠実に実行してました。
後半10分頃にはバレーのシュートからの混戦で、GK不在のゴールを破られた！と思わせるプレーがありました。
甲府の選手が強いシュートを撃たず、たまたま二見選手がゴールマウス前で守っており、そのシュートをクリア出来たので得点されずに済みました。
そのミエミエの作戦を崩せない仙台でした。
事実、仙台がペナルティエリア内で撃てたシュートは殆ど無かった様な。

そんな中、珍事が有りました。
このゲームの主審は、”あの”家本。
前半のロスタイムが、1分と表示された直後です。
相手陣地のコーナーポスト付近のタッチラインを割ったところで長いホイッスル。
ベンチ裏へ引き揚げる両チーム選手達。
ロスタイム短いな～と思いつつも、『ベガルタ！せ・ん・だ・い』コールをする我々サポ。
・・・・・・
・・・・・・
と、この時長いホイッスル2度3度。
ん？ん？ん？選手が戻って来ました。

この後、コーナーポスト付近で揉めてます。
甲府サポはブーイングしてますね。
何が何だか分からないまま、相手GKがゴールキック。
で、また長いホイッスル。
今回はホントに前半戦終了。
後で確認したら、ゲームを再開するなら、直前のプレーは仙台のスローイン。
それをドロップボールを選択した主審・家本。
なので揉めてたみたいですね。
甲府サポのブーイングの意味は分かりません。

もう一つ？なシーン。
今年からFKの際に、主審がボールの位置とDFの位置にバニシングスプレーと云う白いスプレーを引きますよね。
このゲームでは何度も有ったFKのシーンでは、一度もバニシングスプレーが使用されませんでした。
もしかして主審・家本、スプレー持って来るの忘れた？

後半も全く見せ場の無い両チーム。
45分+4分が終了。
類稀な凡戦でした。

ハーフタイムには花火がアウェイ側ゴール裏近くで打ち上げられました。

この超ミニ花火大会を観る為に入場料2,100円を支払ったと思いましょう。

何故か？平日に清里へ、甲府へ！

昨日は社内試験がありまして・・・・
何とかクリア。
やれば出来る子なんですよ、私は。
一夜漬けで燃え尽きた私。
なので、本日は有給取得。

アウェイ甲府戦へ。
朝9時半には長野を発ちました。

JR小海線・野辺山駅。
JRの路線では、一番標高が高い駅だそうです。



駅前から臨む八ヶ岳。
この麓の小海の気温は既に33℃でしたが、ここの気温は25℃。
一度はチャリで訪れたい場です。
1,000㍍は上りますが・・・・・
また、辺りはレタス畑でした。

駅から少々走ると、

JR最高標高点。

さて、清里に向かいましょう。

清泉寮。
爽やかな高原です。
ひと夏、ここで過ごしたいです。

昼飯。

カレーです。
皆んな、ココではカレーがイイよ、と言ってました。
テラスで食します。
値段はリゾート価格の1,150円。
コスパ、悪し。

一気に下ると、そこは灼熱地獄。
36℃って。
でも昨日は39℃程有ったとか。

中銀スタジアム。

3年連続で来ています。
戦績は、仙台の2勝0敗。

でも、今年前半のホームゲームではバレーに決められ、まさかの0-1での敗戦。
ここはキッチリと落とし前を！

スタグル。


鳥もつ煮を。
他にも焼き鳥やら、居酒屋メニューをチョイス。
ビールが無いのが残念。

気温の割に涼しく感じます。

風が心地よく吹いてます。
選手にとっては、余り変わらないかな？

本日は市川三郷町マッチデーだそうです。

無料のマッチデープログラムがやけに厚い。

見掛けない、ゆるキャラも登場。

何でしょうね？頭の『印』は。

さて、選手の入場です。
ベガサポは130名程。




さて、結果はいかに？

輪行袋に不満あり！自分で作っちゃえ！？ その1。

私の自転車ライフ、最近は完全自走ではなく輪行利用が多くなってきました。
皆さんは今の輪行袋に満足してますか？

私の輪行袋のオールスタッフ。

私は不満タラタラです。
理由はデカイ事。
ロードだとこんな感じで走ってます。


ダホンだと、こうなります。

コレね、走ってると路面状況では転げ落ちちゃいます。
また、脚に当たって不快です。
せめて、この大きさにしたい。


最近、家の近所にモンベルが出来ました。
そこで、こんな物を見つけました。

モンベル/コンパクト輪行バッグ・クイックキャリー。
前輪だけ外すタイプ。
畳んだ状態は非常に小さいです。
多分、ボトルケージに入れようとしても、余りの小ささに落っこちる程だと思います。
でも、コレってTIOGAと余り変わらない。

恐らくモンベルのもサドルはコンニチハ！するでしょう。

もう一つ、こんなんも有りました。

モンベル/コンパクト輪行バッグ。
コレは両輪を外すタイプ。
では、何故コンパクトか？
一つは生地が非常に薄い事。
そして、一番の理由はエンド金具が不要な事。
使い方は逆巾着袋式。
両輪を外し逆さにした車体に、上から袋を被せて下で絞る、と云うやり方。

でも逆巾着式なので欠点が・・・・・
自転車本体に付けてた物が外れた場合に、そのまま落下の可能性。
また、袋に入れる際にはSTIレバーとサドルが地面に当たります。
輪行する場所って殆どが駅前。
駅前の道って・・・・・
かーっ、ペッ！って痰を吐いたり、酔っ払いがゲロあげたり、立ちションしたり。
綺麗なイメージがありません。
神聖なSTIレバーとサドルをそんな所に晒すなんて、プチ潔癖性な私には出来ません。

じゃあ、どうするの？
自作でしょ。

構想1時間、閃きました！
逆ではない巾着袋を作ればイイ。
ソーイングプラザでナイロン生地、金具等々を見付けてきました。
まずはダホン用を作りましょう。
型紙を起こして・・・・

明後日の社内試験が終わってからにしましょう。

で、最終的にはこうなりました。
デザイン編
完成編