ヤバイよ！白馬は。

昨日の庭仕事の影響で、やはり腰は逝ってます。とは言え神経系の痛みではなく筋肉系の痛みみたいなので、取り敢えず、痛み止めと筋肉をほぐす薬と胃薬を飲んで湿布薬を貼って走る事にしましょう。

100km程走れ、適度な上りを求め白馬方面へ行きました。
今週の超ロングライドまでに走れるのは本日だけなので、心肺機能を昨秋レベルに戻す目的で、正しいポジションで適度なケイデンスを意識してのライドでした。
4%程度の坂を上り続けると・・・

遠くに北アルプスが見えてきました。今日は昨日に続き晴れ渡ってます。

気温も家を出た時は7℃でしたが、途中の路温計では12℃を表示してました。
途中の重要文化財・中村邸。

昨年の秋に屋根の葺き替えをやってました。1週間前には屋根の上には雪が残ってましたが、もうすっかり雪も融けてます。
本日の最高標高地。

白馬村に入ったばかりの地点。標高786m。今日は450m程上ったのでしょうか。
この先にトンネルがあり、それを抜けると・・・

パノラマ撮影してみましょう。

ヤバイ。
今の所属している課には、一人だけ20代の後輩がいます。彼も含め、最近の若者は「ヤバイ」の使い方が変。
例えば「あの夜景はヤバイっすよ！」「あそこのラーメン、ヤバイっしょ！」

遠くから踏み切るのカンカンと云う音が聞こえてきます。遠くにスーパーAZUSAが走ってるのが見えます。
ほんと、ヤバイっすね、この景色。

丁度100km走り本日のライドは終了。

この後、本当にヤバイ話が・・・。
私は、2月からiPhone4からiPhone5に替えました。iPhone4を先週から妻がお下がりとして使用し始めました。
妻が「あれ？連絡先に一杯アドレスが入ってる」
iPhone4のiCloudのAppleIDとパスワードを間違えて、私のIDとパスワードを入力してました。私のデータが全て妻のiPhoneに入ってます。
あそこのアドレスやあそこの情報が妻に筒抜け。
これこそ、正しい使い方。

ヤバイ！ヤバイでしょ！