本日、めでたくアレクサンダーテクニーク受講１００回目記念！
別途グループレッスンは３０数回受講しているが計算に入れず、マンツーマンの個人レッスンのみカウントして１００回。１００だから、どう、というわけではないけど、区切りが良い数字ってのは気持ちが良い。
習い事は、年数が経つと進歩度合が悪くなったり、飽きたり、一生懸命やり過ぎて故障したり、様々な理由で長く続かなかったりするが、
１００回分、決して無駄な月謝は払っていない、と確信できる自分がいる。
そんでもって今日は１００回目にふさわしい気づきがあった！
あっ、ここで暴走しちゃうと、アレクサンダーテクニークって何よ？という方々にご迷惑がかかるので、一応説明します。
アレクサンダーテクニークは、私たちは、生まれてから大人になる過程において、自身ではすでに十二分に分かって使いこなしている筈の『自分の体の使い方』というものを、あえて新しい視点で見つめ直し、より快適な使い方を探ってゆこう、というようなワークです。
頭と脊椎の関係性に着目するのが特徴。それでよく本に書かれているキーワードがある。
「頭は前へ、上へ」
この言葉に始まり終わるんじゃないかっていう位の奥深ーーーーい言葉、らしいという所までは理解していたのですが。
なんだろーかね？これ、、、、唱えてれば姿勢が良くなった気がするだけのお呪いの呪文かよ？とずーーっと思っていた。
とかろが今日、先生のハンズオンを受けた直後に歩いたら、、、、
まあ、なんということでしょう！いつもより１０ｃｍ位自分の【頭が！】【前に！】ずれてる？！んじゃないか？と思うような錯覚にとらわれた。
おいっ大丈夫か？ダルマ落としのてっ辺のダルマの頭だけが、ずれてるよーーーおいっ！前に転げ落っこちちゃわないか？ひえーー！みたいな。
私「こんなに頭が前にずれてて（笑）良いのでしょうか、私？」
先生「それが、見た目はさほど前にずれこんでいたりはしていないのですよ。携帯お持ちですか？宜しければ写真撮ってみましょうか？」
で、こちらの写真。（これ、鑑別所に送られた直後の囚人の写真じゃあございません）
私「げっ！！普通にまっすぐ立ってる！！！」
写真をよーく見ると、頭って、胴体よりも少し前にあるんですね。
不思議なのは、写真を見る限りにおいては、「ほんの数センチ位の少し前」程度の話なんだけど、自分の身体感覚の中においては、「少なくとも１０ｃｍ以上は頭が前に飛び出ちゃいましたか？わたし、大丈夫ですかあ～？」って感じなんですぅ～
・・・・・想像するに、多分２００回目受講の際も、きっと相変わらず「頭が前？上？なに？」って、やってるんだろうなあ・・・・と。
自身の成長の確認は、「理解レベルの純度が上がっていく」という所で取る、ということかな。