冷や汗タラタラ

ジャズやポピュラー系音楽と、クラシック音楽との大きな違いは、コードネームで動く、ということだと思う。

必然的にコードネームに反応していく練習をしなければいけないのだけれども、

昨日の生徒さんはなんと懐かしの単語帳！！を使って覚えこんでいた。もちろん、そんなのスクールでは宿題にしてません。

いやあ・・ホント頭が下がる思いがすることが多い。

いやあ・・・そんで、それを見た瞬間、トレヴァー先生のスタジオ、グループレッスンを思いだしちゃったよ・・週に1度、スケール＆アルペジオの日、っつーのがあってさ、特大画用紙に一個づつスケール名、アルペジオ名が書いてあって、先生が物も言わず一枚づつ紙芝居的に紙をめくっていく。６名が順番に書いてあるスケールを演奏、という、地獄の時間・・・

言っときますけど、彼のスタジオでは、スケール＆アルペジオは全音域！！！演奏しなければなりません。たとえば「ＣMajor scale 」と書いてあって、中音域のド、から、「ドー、レミファソラシ、ドーーーー、ウンっ」とか、言って休んでお茶飲んでる場合じゃないんです。（爆）

今日ではTop D音までがフルートの音域とみなされる事が多いので、Low C音からTop D まで一気に駆け上がり、最後はまたLow C に戻って、、、、これがスケール練習っつーモンだと。

あああ・・・１５年も前の事だというのに、いまだ思い出しただけで冷や汗タラタラ・・

演奏順

２月１４日発表会のフライヤーをアップしました。こちらです↓

http://www.haruka-okubo.com/Bossa_Nova_Session_vol4.html

トップバッターを懇願した彼女の他は、名字のアルファベット順にしました。

この他、入会したての方や休会中の方、卒業生など、ちょこちょこ応援にいらしてくれそうです。あ、もちろん一般の方もよかったら遊びにいらしてください～なんのおかまいも出来ませんが～

ゾロ？

私の手書きの字は、誰がどう見ても、変なクセ字。

「・・・この字・・ちょっとさ、一度ぐらいすごくまじめに書いてみて」

とよく人に言われる。読めるならいいじゃん、とか思っていたが・・

コンサートの後援をしていただくための依頼書を日本フルート協会に提出した際、（要するにきちんとした書類をハンコ押して提出せなあかん時）

イベント名「ボサノヴァ 2010」、と手書きで書いたのだが、帰ってきた許可証には

「ボサノヴァ ZOLO」と打ってあった

はじめてでも

２月１４日（日）３時～4時半、六本木ノチェーロ発表会に向け、生徒さんたちは最終調整にないってきています。みなさんそれぞれがそれぞれの形でレベルアップしているのが手に取るように感じられ、ほんとう、うれしい限りです。

なにげにスゴい日の開催となりますが、よかったらリスナー大募集です。なんと入場無料、飲み物、スナック菓子等、持ち込み可。ただし店内でのオーダーは一切できませんのでご了承ください。

教室への勧誘活動等は一切行いませんので、安心して（？）はじめての方もお気軽に遊びにいらしてくださいね～

ちがうんだってば！！

私は自分のからだのバランスを考えるとき、「中心点」「中心線」など、点と線でイメージを固めていることが多い。

「中心」という考え方でなく、たとえば「重心」という言葉に置き換えたら、どうだろうか。

「体の中心」というと、ピンポイントの点や線の平面図の画像がイメージされるが、「体の重心」というと、ピンポイント、でなく、もっと幅も奥行きもあり、ある種の重さもある立体模型のようなイメージに変わるから不思議。

余計な緊張や負担をかけないラクでしなやかな（出来れば見た目もキレイな）体の動き、を試みる際、からだ全体の中での重心を、その動作、動作において臨機応変に対応させていく、ことに注意を向けたらいいのカモ。

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きのうもこんな話を食卓でしたら、家のものは、

「・・・やっぱり宗教だ」

だって。ちがうんだってば！！

アレクサンダーテクニーク個人７回目

先生「きょうは何を？」

私「・・モジモジ・・・うーん、でもやっぱり楽器やります、持ってきたので」

先生「では、どうぞ。」

私「あのう～、（まだモジモジ）いつも家で最初のウォーミングアップに使っているエクササイズがありまして、、ちょっとそれを見ていただきたいのですが、、で、曲じゃないので聞いてもつまらないと思うのですが・・・」

先生「かまいませんよ、どうぞ」

～ライヒャルトのエチュードをF♯Major から！スタカートで唐突に吹き出す私（笑）そしてD♯Minor～BMajor～ G♯Minor～わざとむずかしいキーからスタートさせて、さまざまな調性に慣れていくというのが私のやり方。当然全部暗譜。

私「あのう・・こんなかんじで全２４種、音量、テンポ、アーティキュレーションを変えながら行っているのですが・・・」

先生「今どんなかんじですか？」

私「いやあ・・どんなかんじ、も何も、こんなもの、普段自分の部屋でこっそり一人で練習するたぐいのもので、人様にお聞かせするようなことではないと思うので、、、、なにしろ恥ずかしいです」

先生「え～、曲みたいで聞いてて楽しかったですよ」

私「へっ、そうですか！（急に浮上、モジモジとれる）」

ウォーミングアップ、音階、アルペジオ、半音階、高音域の指、各種エクササイズ、を行う際も、楽曲を演奏するがごとく行うべし、というのはよく言われること。

それが出来てるのかな、と思うと、ちょいうれしい。

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で、ここから先は危険区域（笑）いかにもアレクサンダーテクニークのレッスンになっていく。

私「あの、フルートを立って演奏する際、少しですが体をねじらないといけません。で、ねじれ、っていうのは、いいことなんでしょうか、悪いことなんでしょうか」

先生「例えば立った状態で上半身だけを９０度どちらかにねじった、とします、その状態では腹壁の筋肉もかなりねじれているわけですので、呼吸のさまたげになると思います。実際、この状態ではしゃべったり、しにくいですよね。ただ、フルートの演奏はそこまでねじる分けではないですので、気にするほどではないかと思います。」

私「わかりました。それで、もうひとつお聞きしたいのは、ねじるっていう状態、骨的には（笑）どうなっているのでしょうか。脊椎全体もねじれてるんですか？」

先生「はい、ねじれてます。ただ、ものすごくよくねじれるのは胸椎、で、実は腰椎は、どんなにがんばっても左右で５度づつぐらい、計１０度ぐらいしかねじれない（回転しない）んです」

私「ええええっ！！！私自分のからだって、腰でねじってると思ってるんですけど」

先生「腰椎はどちらかというと、体をそる動作をするときに動きが活発になりますね」

その後、「動きの解剖学」の本の画像を見せてもらったり、（同じ脊椎でも、首の方、胸のあたり、腰のあたりで、大きさや形が全然違うのだ）ミニ全身ガイコツのフィギア（？）で説明をうけたり、実際立って、ゆっくりと上半身を左右にねじったり、しながらガイダンスを受ける。

いやあ、またひとつおりこうになりました

大詰め

さあ、１月ラストの週です。

２・１４発表会に向け、レッスンは大詰めです。今回出演者は７名、うち６名が昨年からのリピーターとなります。

リピーターの方たちは、この１年間、どのような１年だったかを是非語ってくださいね。

ほんと、１年経つと色々な事があります。ヒトに歴史あり、という所もおもしろい所だと思うので、舞台ではしゃべりたくなくて隠れようとしても（？！）マイクむけちゃうからね～覚悟を決めておいてくださいっ

きれいな店内おススメです

写真：まぐろのはらみステーキおろしポン酢 1200円

横浜駅からほど近い「三浦鮮魚直売所 横浜」という名前の居酒屋。すごいボリューム・・多分５００グラムぐらいはあるかと。

三浦地魚と鎌倉野菜の直売ルートをウリにしているだけあって、魚と野菜メニューが充実。しかもおいしい～

中でも「ちぎりキャベツと特製ドレッシング」というメニュー、生のキャベツをちぎっただけ、のものが出てくる。これが、芯まで甘くて超おいしい～

以下ぐるなびです↓お近くにお住まいの方、魚、野菜好きの方におすすめです～
http://r.gnavi.co.jp/g898500/?ak=ZEFGcGtwQr0%2BfW3Rk2tUFGDjOewRqfLrbKXcvs7uweg%3D

よろしゅうございます

↓た、食べ過ぎておなかこわした！！

はしゃぎすぎだし～ハンセイ・・・なげわなんて、ダーリン大久保が帰ってくるまで我慢できずに全部食べちゃったら、

「なげわがない、食いそこねた」と怒られた。

なげわ、期間限定えび塩味は、かっぱえびせんを繊細で上品にしたような実によろしゅうお味にございます～

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生徒さんたちへ
あっ、だからといってレッスン時に献上品とかで持ってこなくていいですからね～念のため。だっておなかこわすんだもん（笑）

ごっつウマイで～

写真：ポテコなげわポテコなげわ

しつこくてすみません。ポテコとなげわが隣同士並んで山積みになって売られている、なんて、めったにないことですのでっ。

両方とも期間限定の味、だから、か？

ニンゲンて弱いんだよね～、期間限定、とか、販売地区限定とか、さ。

いやあしかし、おやつの話題は心あたたまるよねえ～。一方通行だけど（笑）