私の練習方法その１

そういえば私の日々の練習プログラムを公開する、とか、数週間前に宣言したような気がしたので、最近の日課を紹介します。

練習は全体を３つのパートに分けています。今日はその１を紹介。

１．ウォームアップの他、音階とアルペジオの練習。タファネル＆ゴーベール、モイーズ、ライヒャルト、D.S.Wood、ベームなどの本を使います。全部で５、６０種ぐらいかな。

できるかぎり暗譜でやる。１つの課題は必ずすべてのキーでやる。ものによっては超特急♪＝１７６位の中に１６分音符を詰め込むっ。ものによっては超スローテンポでスタカートの練習をしたり、メイジャーキーはffで演奏、マイナーキーはppで演奏、など自分が飽きないように変化をつける。良い姿勢のチェックから、タンギング、アーティキュレーション、指、音程、呼吸、アンブシュアに細心の注意を払う。日々修正を図る気持ちが大切。

この種の練習自体飽きがきて（出来ないくせにネ・・笑）気がつくとボーっとしやすいので、課題は２、３週間で総入れ替え。入れ替えるものが３パターンぐらいあれば気持ちにメリハリがつくし、次に同じものにもどる数ヶ月後には、自分の成長が確認できる。

これでだいたい１時間ぐらいかかる。私の師匠は３５分ぐらいでやれ、とのことですがそこまですらすらできないんデスよ。

あーー、なんだか重々しいっすね。
でもねえ、上手くなっていく人がみんなやってることなんですよ。いわゆる「コソ錬」といわれるたぐいの強化トレーニングです（笑）いけいけヒウマ、どんとゆけー

　　　　－つづくー