ゴルフ肘、テニス肘、野球肘

━　ゴルフ肘、テニス肘、野球肘　━

　肘の関節を伸ばしたまま力を入れるゴルフやテニスなどのスポーツを
続けていると、手関節、手指の伸筋群などの筋肉が腱となって骨膜に
付着ところ（上腕骨顆）に炎症が起きたりします。

　使いすぎによって肘に過剰な負担がかかったことが原因ですので、
その炎症が治まるまで、しばらく（2～3ヵ月）プレイを中止して、
肘に負担をかけないことが最良の方法です。

　その上にツボ療法を施すとより早く快方に向かいます。

　そこで効果的なのが【少海　しょうかい】のツボです。

　また、【曲沢】や【曲池】のツボを併用するとより効果がアップします。
　　　
　　ツボ療法・・・肘を直角に曲げるとできる肘窩の横しわの内端で、
    上腕骨の内側上顆から１センチほど入ったところに
　　　　　　　　　あるのが【少海】のツボです。