━ 偏頭痛、歯ぎしり、眩暈 ━
女性に多くみられる偏頭痛(片頭痛)は、冷えやストレスなどの原因で
頭部の血管が収縮し、脳の血液量減り、それを補おうと血液が集まり過ぎて、
過度に血管が拡張します。
そのために、血管が脳の神経を圧迫して頭痛が起こります。
突然、頭の片側のこめかみから目にかけて、ズキンズキンと脈打つような
激しい痛みで、多くの場合2,3時間ほど続きます。
一般に、片頭痛が起こる前兆現象として、閃輝暗点(せんきあんてん)が
現れますが、このときにツボ療法をすると、耐えられないほどの辛い頭痛や
吐き気などを鎮めることができます。
そこでお勧めなのが【天衝 てんしょう】のツボ刺激です。
また、歯ぎしり、眩暈(めまい)などにも【天衝】穴は効果を発揮します。
【天衝】穴へ3秒間押しては離すを5,6回ほど繰り返し刺激します。
ツボ療法・・・耳介の尖端より2横指(指幅2本分)ほど上方へ進み、
そこより1横指ほど後方に向かったところが【天衝】の
ツボです。