━ ゴルフ肘・テニスひじ(上腕骨顆炎)━
テニスをする人たちが減り、テニス肘で悩む人が少なくなりましたが、
それとは裏腹に、ゴルフによる肘の痛み(ゴルフ肘)のために思うように
クラブが振れないと訴える人が増えています。
テニス肘もゴルフ肘も、使いすぎによって肘に過剰な負担がかかり、
炎症が起きた「上腕骨顆炎」ですので、その炎症が治まるまで
しばらく肘の休息することが最良の方法です。
その上にツボ療法を施すとより早く快方に向かいます。
まずは、【少海 しょうかい】のツボ刺激を試みてください。
【少海】のツボは、頸肩腕症候群などによる腕の痛みや痺れなどに
すぐれた効果のあるツボです。
ツボ療法・・・肘を直角に曲げるとできる肘窩の横しわの内端で、
上腕骨の内側上顆から1センチほど入ったところに
【少海】のツボがあります。