何に焦点を当てるか？

こんにちははらっちです
本日もハートもバリアフリーに♪ハッピーになろうよ☆にご訪問いただきましてありがとうございます

お楽しみだったマラソン大会が終わったことですし、ＦＰの試験勉強を始めました。（1月の試験では学科のみ合格でした）
5月の試験でリベンジを果たします
学科は合格していても実技の勉強は学科の理解力が不可欠なので、学科をさらに深く勉強しないといけないのでやっぱり学科も勉強することになりますね
今度は100点満点とるつもりで頑張ります（いつも気合だけは入っています）
勉強はもちろん辛いのですが、そのために禁酒することのほうがもっと辛いかも


何に焦点を当てるか？

「この1週間は、どんな1週間でしたか？」と聞かれて、どんな出来事を思い出しますか？

肯定的なことに“焦点”を当てる習慣がある人は、嬉しかったことや楽しかったことをいくつも思い出すことでしょう。
これは、人生を明るく生きる秘訣ですね。

また、一つのものごとにも、肯定的な側面があれば、否定的な側面もあります。
その他にも、いろいろな側面があるはずです。

どの側面に焦点をあてるかでその後の展開が左右されます。

さて、あなたは今、何に焦点を当てますか？


おまけ
趣味のジョギングをグラフにしています。
今月は控えめに100キロ目標
4月22日に「えびの京町温泉マラソン」10キロに参加します
「試験前なのにマラソンやってる場合じゃないでしょう」と一部からお叱りを受けそうですが息抜きも必要ですからo(*^▽^*)oあはっ♪

いろいろな見方がある

こんにちははらっちです
随分お久しぶりになりますが皆様お元気でしょうか
先日の桜の里健康マラソン（水上村）は
すっごく楽しかった思い出です

すっごく楽しんだ後は、辛いＦＰ受検勉強に入りました
ユーキャンの受講期間（1年）が経過したので、試験に関する情報がユーキャンから来なくなり心細いです
マラソンの練習はちっとも辛くないのに、勉強は何故こんなにもめっちゃ辛いのでしょうか
たんなる勉強嫌いってことかしら
睡魔との闘いの日々が続いております
問題を読むのは眠くて大変なのに趣味の読書は眠くても読んでしまうのだからわからないものです


確定申告、消費税申告が済み、営業年度変更届を提出し、労働保険の更新の手続きと許可申請の手続きの準備が整い、お給料を支払い（給料日5日なんです）、やっと私の仕事が落ち着いてきたのでブログ更新です

・・・・と、前置きが長くなりました本題に入ります（ハート（心）もバリアフリーに♪ハッピーになろうよ☆）

本日はカリスマコーチ野口嘉則さんの幸せ成功力を高める言葉から・・・

いろいろな見方がある

人は皆、自分の見方（価値観、ものさし）でものを見て判断します。
つまり、きわめて主観的なものの見方をしているのです。

ところが、自分が見たことを客観的な事実だと思い込んでいることがあります。
そんな時、自分は正しくて、相手が間違っているように見えます。

常に、「もしかしたら、他の見方ができるかもしれない」と考え、いろいろな見方でものを見る練習をしてください。
相手の立場から見てみたり、第三者の立場から見てみたり、宇宙の立場で見てみたり・・・・

そうすると、他人を理解し、他人を受け入れることができるようになります。
その結果、あなたを理解してくれる人も増えるのです。
「見方が変ると味方が増える」のです


私は主観的に見てしまうところがありますので反省の意味を込めて本日のブログにこの言葉を紹介しました

桜の里健康マラソン（水上村）

おはようございますはらっちです
３月３１日に開催されました
桜の里健康マラソン（水上村）
もう～すっごく楽しかったで～す
写真はマラソンコースから眺めたダムの噴水と桜ですお天気が良ければもっと綺麗なんですけど・・・

どんよりとした曇り空でしたがマラソンにはちょうど良い気候でした
仮装している人が非常に少なかったのが残念。黒マスクのお兄さんが一人だけでした。私はラビット耳を持って行ったのですが、息子の学校の生徒が多数来ていて息子が恥ずかしがるので（思春期ですから・・・）つけませんでした

ラビット耳は次回出場予定のえびの京町温泉マラソン（4/22)
で初披露となるのでしょうか

時計を忘れるというハプニングがありましたが、レース中はずっとアソシエーション（身体との対話）して走りました
桜並木がすっごく綺麗で「わぁ～キレイ」と言って眺めながらのお花見ラン
ただ、走れども走れども同じような風景なので距離表示がなければどれだけ走ったのか分からないところですが、５キロ以降は１キロごとに表示がありましたの良かったです

レース結果は、１時間８分４３秒（一般女子５３人中１８位）
と私にとっては良かったです

両手を挙げて笑顔でゴール
とっても幸せで～す


４月にレースがあるのでジョギングはお休みしませんが、これからは気持ちを切り替えて、試験勉強（ＦＰ）を頑張ります
合格するまで諦めません次回の試験でリベンジを果たす


仕事も慌ただしく忙しくなってきましたので、体調を整えて笑顔を絶やさずに頑張りま～す
看板娘なので私ががんばらないと始まりません

皆様も身体に気をつけて笑顔で頑張ってください