何に焦点を当てるか？

こんにちははらっちです
本日もハートもバリアフリーに♪ハッピーになろうよ☆にご訪問いただきましてありがとうございます

お楽しみだったマラソン大会が終わったことですし、ＦＰの試験勉強を始めました。（1月の試験では学科のみ合格でした）
5月の試験でリベンジを果たします
学科は合格していても実技の勉強は学科の理解力が不可欠なので、学科をさらに深く勉強しないといけないのでやっぱり学科も勉強することになりますね
今度は100点満点とるつもりで頑張ります（いつも気合だけは入っています）
勉強はもちろん辛いのですが、そのために禁酒することのほうがもっと辛いかも


何に焦点を当てるか？

「この1週間は、どんな1週間でしたか？」と聞かれて、どんな出来事を思い出しますか？

肯定的なことに“焦点”を当てる習慣がある人は、嬉しかったことや楽しかったことをいくつも思い出すことでしょう。
これは、人生を明るく生きる秘訣ですね。

また、一つのものごとにも、肯定的な側面があれば、否定的な側面もあります。
その他にも、いろいろな側面があるはずです。

どの側面に焦点をあてるかでその後の展開が左右されます。

さて、あなたは今、何に焦点を当てますか？


おまけ
趣味のジョギングをグラフにしています。
今月は控えめに100キロ目標
4月22日に「えびの京町温泉マラソン」10キロに参加します
「試験前なのにマラソンやってる場合じゃないでしょう」と一部からお叱りを受けそうですが息抜きも必要ですからo(*^▽^*)oあはっ♪