ハート(心)もバリアフリーに♪Happyになろうよ☆

住環境のバリアフリーだけでなく、心のバリアフリーもすすめばいいなと思います!願いはHappy☆Lifeなのです♪

女性3人での市房登山は・・・

2020-02-20 | マラソン・ジョギング・登山







今年3回目の市房登山2020.2.17


今回は遠路遥々(海外、関西)来てくれた二人と私の女子三人で。


案内役をおおせつかりました。方向音痴の私に案内を頼むなんて度胸あります(笑)

まあ、でも市房山は何十回も登っているから私でも大丈夫です!



本日のメンバーは前日に熊本城マラソン、もう一人は人吉春風マラソンに出場してます。

私、フルマラソン翌日に市房山に登るスタミナはないのですが、彼女達は凄い!

当日は天気は良かったけど、市房山には雪が残っていて危なければ引き返すことを了承してもらい登りました。

 

では行って参ります。



枝に残る雪と苔のコントラストがいい感じです。


私は雪が降れば登山しないので雪の市房登山は初めてでいつもと違う市房山が新鮮でした。

 

4合目の市房神社でお詣りします。この辺りから雪景色が鮮明に。




他に登山者はなく、私達の貸し切りという贅沢な時間を過ごしました。

うっすら雪景色も素敵でした。

 

さるのこしかけも雪かぶり^^

今年初のつらら~~~~~




5合目位から吹雪いてきて寒くなったので、6合目までで引き返すことにしました。

 


雪で登山道が埋もれると遭難する危険があるし無事に下山する自信がない。

途中で林道方角へ寄り道し、水上マウンテンパーティーの急登をご案内しました。


下山後も森林セラピールートも少し散策。


山頂までは行けなかったけど楽しめたかな?私はめちゃめちゃ楽しかったです!
次回は山頂まで登りましょう!

ホームマウンテン(と勝手に思っている)市房山を選んでくれてありがとう。

色々お話を聴けて学びも多くすごく勉強になりました。ヘタレな私に付き合ってくださり
本当にありがとうございました。

 

 


今年2回目の市房山

2020-02-12 | マラソン・ジョギング・登山










2020.2.11(日)

初めて市房山に登る友人と市房山にやってまいりました。

地元なので案内してよ~と言われててようやく実現できました。

 

登山届けを書き出発です。

彼女はスマホアプリ登山届けを入力していました。



天気はよく思ったより寒くなかった。

大きい市房杉に感動していました。

私は見慣れているから

そんなに感動するものなのか~と感動した。

市房神宮でおまいりと休憩。

ここまからが少しハードになるので気合入れて出発です。

 

6合目で休憩。この辺りから雪が残っていたので慎重に登ります。

 


雪が残っていましたが、あまり寒くもありませんでした。 

珍しく私も登山用のザックです。コンロややかんや防寒着など入れると大きなザックが必要です。



この日は山頂でも風がなくゆっくり出来ました。

 

3時間かけて登頂です。ゆっくり登るとこれくらいかかります。



久しぶりに携帯用コンロとヤカンを持っていきました。
お湯を沸かすこともでき熱々のカップラーメンを食べ熱々のカフェオレを飲みました。

眺めもまずまずで満足してもらえて良かった。

祝日にもかかわらず山頂は他に5人くらいしかいません。

元旦には沢山いたのに寂しい。

まあ山頂でいただくとカップ麺であっても
ほ〜んと
美味しいです!!

急なお誘いにも関わらず
ご一緒してくれたようこさんに感謝です。

 

ホームなのに間違えそうになってごめんね。

 

ありがとう市房山


高隈山ピークハントトレイル大会

2020-02-10 | マラソン・ジョギング・登山






2020.2.9(日)
高隈山ピークハントトレイル大会に参加しました。

私はミルキーコース15km
夫はピークハントコース38km

 

8時にスタートするピークハント選手を見送りました。制限時間は8時間。107人の出走。

9時ミルキーコーススタートです。制限時間は3時間

 

ミルキーコースは人数少ないです。78人の出走。

制限時間内に完走する目標なので、のんびりスタートしました。

しばらくロードを走るのであんまり楽しくない感じです。

ようやくトレイルに入ったとこ。

5km過ぎたくらいでトップ選手とすれ違いました。続々すれ違う選手と声を掛け合います。

そして関門、エイドがある牧場が見えてきました。

関門チェックを済ませてから、エイドゾーンへ。

今年は鰻もありました^^

ケセン団子もおっぱいまんじゅうも美味しい。

もう少しいてもゴールには間に合うよね?

と、たくさんあるエイド食を全種類を2つ3つ頂きました。

調子にのり、ちと食べ過ぎたかもしれない。

ケセン万十は葉っぱを剥いて食べます。

エイドに長居しすぎたのか、最後尾が近くまで来ていました。

一緒に走っていた友人がスイーパーさんに「何サボってんの?」と怒られていました。

走ってる途中で桜島が噴火したみたいで桜島の灰をかぶって
最後はお友達夫婦と3人で仲良くゴールしました。2時間33分20秒。

ミルキーコースはトレイル初心者が楽しめるコースです。

初めてトレランをする方におすすめしたいです。


噴火してるとき、ピークハントの夫は山の上にいたようです。

ピークハントのゴールを待つ間に

おもてなしのカレーライスと豚汁を堪能しました。

 

表彰式や皆さんのゴールをみているうちに制限時間が近づいてきました。

この1ヶ月お山にも行けず殆ど練習をしていなかったので大丈夫かな?

心配になり本部に問い合わせると

最終関門は通過していると教えてもらい、ヒヤヒヤしながら夫のゴールを待ちます。




無事完走できて良かったです。

 

やっぱ練習せなアカンな~~~!

いつもレース後に思うことは同じです(笑)

今年も楽しませていただきました。

 

今度は練習を積んで、

ピークハントコースにチャレンジしたいです。

 

ありがとうございました!!!


ホークス宮崎キャンプ2020

2020-02-03 | Weblog








2020年2月2日
ホークス宮崎キャンプに行ってきました。


朝5時半出発。西米良経由でアイビースタジアム(生目の杜公園)へ。
2時間程で駐車場に到着。

駐車代は1日100円です。
無料駐車場もありますが遠いので会場に近い駐車場に停める為に皆さん早くから来ています。


9時開場なので8時頃にアイビースタジアム前に並びました。既にたくさんの人が並び始めています。


10時からの練習前に選手達のサインボールがスタンドに向かって投げ入れてくれます。
皆さんのお目当てはサインボールゲット‼️

サインボールゲットの為に朝早くから、少しでもサインボールが飛んで来そうな場所取りをする為に並んでいるのです。

ですが殆どの人はゲット出来ません。
これはもう運次第です。

一昨年、昨年とゲットならず。


今年は運良く1つゲット出来ました。

ヤクルトから移籍したバレンティン選手背番号4


ウォーミングアップと練習を暫く見学してから、生目の杜公園のクロカンコースをジョギングし、戻って来てから、足湯に浸かりました。足湯は300円で足を拭く宮崎キャンプ限定タオルが貰えます。
タオルの販売もしておりタオル1枚300円なので、足湯に入ったほうがお得です。

 

宮崎名物の辛麺は私には辛いですが、旦那は大辛がちょうどいいって。



昼食を取る為に食堂へ選手が移動する通路で待ちます。
たくさんの選手が通りますが、練習中なのでサインは書えてもらえません。
運が良ければハイタッチしてくれることはあります。

運よく城島アドバイザーのハイタッチを貰いました。

小さなお子さんや野球少年が多い場所は選手が近づいてくれます。



サインは練習が終わり帰る時が狙い目です。

通路脇は至近距離で選手が観れるので嬉しいです。


ホークスのハリーも来ていましたよ。

 



アイビースタジアムでバッティング練習を見学した後は、通路脇で選手の行き来をずっと飽きずに見ていました。

今シーズンもう1回キャンプみたいなあ。


帰りは西米良温泉♨️ゆたーとに寄りました。


桶雛さんが温泉♨️らしくて好きです。


エントリー完了♪

2020-02-01 | マラソン・ジョギング・登山

いつもありがとうございますはらっちです

 

本日2月1日午前10時より先着順でエントリーがはじまる

ハセツネ(長谷川恒男)カップ 

http://www.hasetsune.com/

日本山岳耐久レース30k

ですが、

今年の参加人数がいつもの半分(先着1100名)ということでした。

ランネットでエントリーするのですが、3分経ってもつながりません

 

もう無理かな~~~と諦めかけたときに

繋がりました。

 

だけど

まだ油断はできません、必要事項を入力中にエントリーが終了することもあります。

入力する手が震え全角半角の入力ミスなどですんなり完了しません

焦りながらもどうにかこうにか

エントリー完了

できました。

半分諦めていただけに

メチャメチャ嬉しいです

ありがとうございます

なおエントリーは10分位で終了したようです。

 

ハセツネ30k

 

に向けて、真面目に練習したいと思います

 

ありがとうございました!!!