年を重ねる自分を好きになる！１０の習慣☆

こんにちははらっちです
本日は晴天の熊本球磨地方からお届けしています。
本日もハートもバリアフリーに♪Happyになろうよ☆にご訪問いただきましてありがとうございます

前回のブログはは年を重ねる自分を好きになる！５つのポジ言葉のご紹介でしたが、本日は、

年を重ねる自分を好きになる！
１０の習慣


１．「○歳だからこうあるべき」という枠をつくらない




2.年齢に対して、ネガティブな言葉は言わない




3.自分のことを、“オバサン”扱いしないし言い訳しない




4.「たら」「れば」をやめて今の生活を丁寧に過ごす




5.人生を長いスパンで考えてみる




6.自分のことを肯定してくれる人をひとりでもいいので確保する




7.魅力的な年上の女性に会う機会を設ける




8.いつも明るく笑顔を心掛ける




9.心の喜ぶものをたくさん取り入れる




10.新聞や本を読んで自分の引き出しを増やす


いかがでしょうか皆さんはいくつ当てはまっていましたか
私は８個でしたまだまだ改善の余地がありそうです
１０の習慣を身につけて頑張るぞー



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