漕げばロードの日和あり^^

ひねもすポタリポタリかな。
自転車活動や食べた呑んだ等あれこれを行雲流水のように書き綴っています。

土曜日のガチ錬(12/14)

2013-12-14 10:48:43 | 自転車

震えるぞハート!・・・ていうか全身の震えが止まりません。

燃え尽きるほどヒート!・・・いくらケイデンスを上げても、冷却されちゃって汗一つ出ませぬ。

刻むぞ血液のビート!!・・・鼻水流れ放しで、呼吸が苦しくて、心拍だけは上がりまくりで制御不能なり。

 

いよいよ朝練の環境が、そんな感じになってきました。

でも1秒間に10回呼吸出来るようになれば大丈夫^^。その為には寒さに負けずに練習だ!

 

カゴハラウォーカーズの朝練は森林公園近辺で7時から。

朝6時過ぎに家を出た時は真っ暗だったが、押切橋を渡る頃にはうっすら明るくなってきたよ。

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喰らえ!山吹色の波紋疾走!! 

なんと?!朝練って、自転車じゃなくて波紋呼吸法の練習だったのデスカ?

これがダニエルさんくるかめさん の太陽のオーバードライブだ!! 

などとふざけていても体温を奪われる一方なので仕方なく走り出したのデス。そして冒頭のようになりました。

結局、今日は、これ以上参加者が増えることはなく周回コースを三周して帰宅。

 

寒さに負けた・・・いよいよガチガチ歯の音が止まらぬ朝のガチ練シーズンに突入なり。

 

走行距離:51 km