ナイトガードできました

昨日は朝の15分程だけ千里山駅東側の阪急そばあたりで通信を配布しました。

今日は、山田駅で配布してみようということで、朝7時に山田駅東側で一緒に配布してくれる方と待ち合わせをしました。

山田駅について少しすると、別の会派（政党）の議員さんが来られましたが、挨拶だけのようですので、私は通信「NEWS未来にまっすぐぐ」を配布することにしました。

今日は小一時間配布して、昨日よりは受け取ってくださる方が多かったので、昨日以上に配布できてよかったです。

午後からは、歯学部病院に行き、先日、型どりをしたナイトガード（就寝用マウスピース）が出来上がったので、装着して調整をしてもらいました。（とくに微調整は不要でした）

医師の話では、寝るときに装着するのだけれど、日中も、強くかみしめがちな作業をするときははめてもよいとのことでした。

歯の形が変わるまで使えるのかと思っていましたが、人によるそうですが、最短ではひと月ぐらいで穴が開いたり、裂けたりして、作り直した人もいるそうです。

とりあえず、3か月後に来院して様子を見てもらうことにしています。

これをつけて眠れば、かみ合わせも軽くなって、肩こりも治るかも・・・
楽しみです。





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