こんばんは♪のかです♪
溶けそうなくらい暑い毎日、、、、一歩外に出ると一気に汗が噴出してきます(-"-)
私はもう耐えれません(-"-)夏は始まったばかりなのに、、、
これからどんどん暑くなると考えたら嫌になります(>_<)
アイスの誘惑に負けそうでしたが、冷たい水をがぶ飲みして耐えました(-"-)
浮腫まないようにしないとなぁ。。。
さて、本日のオススメは
とつかあじ です！！
磯に付く真アジのことを淡路島では「とつかアジ」と言うそうです!(^^)!
つくりやなめろうでいかがでしょうか（●＾o＾●）
お待ちしています(@^^)/~~~