こんばんは♪のかです♪
昨日、腹筋２０回しました！！
高校生までは、しんどくなかったのに久しぶりにしてみたら
息切れと汗が・・・( 一一)これから、少しずつやっていこうと思いました( 一一)
さて、
２月３日は節分！！！
スーパーなどで節分という文字を良く見かけます（＾－＾）
バレンタインの方が多い気がしますが・・・
今年もごえんで、恵方巻きの仕込みが始まりました！！
ごえんの恵方巻きは若牛蒡入りです。
もちろん丸干し鰯もご用意しています。
海鮮巻きやハーフサイズも承ります。
是非一度お試ししてください。
お待ちしています(@^^)/~~~