春を感じつつのウォーキング！！

2月下旬から新型コロナウイルスの感染拡大と、北海道知事の「緊急事態宣言」もあって、いわゆる「巣ごもり」状態に入っていました。
しかし、例年にない少雪に加え３月に入って暖かかったので、雪解けが急速に進みました。
また新型コロナの感染予防では、ハイリスク年代の者は特に規則正しい生活、適度な運動（一人での屋外なら大丈夫）が必要と言われていたので、３月上旬からボチボチとウォーキングを始めました。そして３月末には積雪ゼロとなり、４月に入ってからは、歩道もすっかり乾燥状態になり夏の運動靴で楽に歩けるようになりました。
そこで５日（日）午後、気温は10度以下ながらほぼ無風だったので、１万歩超えを目指して歩いて来ました。

※所要時間130分　設定目標の倍の歩数を歩いた証です。やぁ～自分なりによく頑張りました。

※歩いているうちに隣町に入ってしまいました。

※せっかくなので帰り道に、わが街のカントリーサインを写してきました。やはりアッピールするものは「大雪山」と「旭橋」かと認識しました。

この先も、天候を見ながらウォーキングを続けて行こうと思います。
目指すは、冬の間の体重増加分削減（５Kg程度）、そして６月からは「山頂を目指さない山歩き」に取り組むためです。