今週の柔術

ポジションスパーリングの時に気づきがありました。
いつも力が入ってしまい、よく注意されていたのですが、この日はなぜかうまく力が抜けて、それがとっても自然にできたのです。
結果的に動きがよかったのです。
力を抜くってこういうことだったのか、と。
この調子、この調子。