遊戯三昧

いかに人生を楽しんだかという進行形の記録です。

体重経過

2023年09月08日 | 健康づくり・癒し


本当は今日はゴルフの予定でしたが、台風で中止しました。
ゴルフ場の天気予報は意外にもそんなに悪くないのですが、雨風の影響で行き帰りの電車に支障が出る可能性もあります。

その後の体重経過ですが、最近はそんなに気にしないようにしています。
毎日歩数も記録しているのですが、ここ1年の平均は9000歩です。
やはりゴルフが大きいですね。

toko

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