ただいまです、今「第10回みどりさわやかマラソン参戦記」から帰ってきました。
さてこの大会、文章で書くのは難しいんですが、コースが単調。
豊平川の河川敷を、スタート地点(豊平橋辺りだったかな?)から下流方向へ約2.5キロ行って折り返し。そして上流方向へ5キロ行き、ミュンヘン大橋の手前でまた(2.5キロほど)戻ってスタート地点へと。これを2回繰り返すというもの。
今日のお天気は快晴。風はやや強し、って感じでしょうか?
というところで10時にスタート(ハーフの部)。ハーフの部の参加者は2~300人かなぁ?やっぱこのコース、これくらいの人数のほうが走りやすいなぁ。
さて今日の目標。
時計を見ずに、2時間ジャストで走る
だったんです。
冷静にいえばここのところの練習内容からいっても「歩かず完走」できればもうけものなんですが、一応は「フルのペースでハーフを走る」を目標としたわけで。
スタートしてしばらく行くと、すんごいきれいなフォームをした方がだいたい俺と同じペース。
たぶん、きれいにキロ6分を守って走っていたんじゃないかなぁ?というわけで、この方の後ろにつかせてもらうことに。
で、このキロ6分って楽なんですよ。なにも考えずにその方の足取りを追っていればいいんですから。
でも・・・さすがに7.5キロくらいいったミュンヘン大橋からの戻り道、下り坂で追い風の中でもこのペースだとちょっと・・・。さすがに勢いに乗って走りたくなったわけで。
ということでここからの5キロ、勢いに任せて走ってみると意外に走れるものです。調子に乗って「おぉ、このままゴールまでつっぱしれるか?」と思ったのもつかの間。15キロくらいでもう足はいうことききませんでしたねぇ。
残り6キロのキツイこと。わずかな上り坂&向かい風がツライ・ツライ
ということで、最後はへろへろになりながらもゴール。時計を見たら1時間56分(←ダイタイね)。
目標よりは4分早かったけれども、今のこの状態でフルを走ったら5時間かかっちゃうかなぁ?
といった感じです。
最後に、せっかくの休日に お見送り&ちょこっと伴走 をしてくれたta◎aさん、ありがとうございました