GW中、食べ過ぎには注意していた。
けれど、現実とは厳しいもので。
体重計とは、正直なもので。
ぶっちゃけ体重がヤッヴァイことにー！！
自分の中で、このラインまでは到達するまい、としていたラインに届いてしまったのだ。
そこに到達してしまったら、ダイエット必須。orz
今までもゆる～く気を遣っていたけれど、もうそんなことは言っていられないところまでいきなり来てしまった。
どういうことだ。
ダイエットとは言っても、私は食事制限に気がおかしくなるほどのストレスを感じるタイプなので、間食や衝動的なドカ食いを止めるとか、甘い飲み物を控えるとかに留めて、後は体を動かす努力をするという方法を選択していたのだけど。
今回は、そうも言っていられないようだ。（T△T）
そうよね、ただ生きているだけで消費するカロリーなんてものは、もうほとんどナイはずなのだ！
自称年齢がいくつであれ、戸籍年齢は誤魔化せないしね！
運動不足も酷いものだしね！
そんなわけで、ちょいと頑張るわ…。