今日も眠いです。

２０１５．１．２９
おはようございます。
しっかり寝坊しました。
何とか朝食と主人のお弁当は作りましたが味噌汁が出来ませんでした。
何とか生きています。
体調は軽い安定剤を飲んでいます。
原因はわかりましたが、あえて追求しないことにしました。
とにかく眠い。
非常に眠い。
薬の副作用ですかね？
今日はお年寄りのディーサービスで１月生まれの誕生日会をやります。
私は１月生まれなのでお祝いをしてもらえるのですが、自分で大正琴で誕生日の歌を弾かなければいけません。
なんとかこれから支度して行って来ます！
今日も何とか一日無事に過ごせますように。
朝からフルーツグラノーラに牛乳でお腹をちょっとこわしました。
冷たい牛乳がいけなかったようです。
眠いのでディサービスで爆睡するかも知れません。
外はいい天気です。
昨日は強風でした。
今日は大丈夫でしょうか？
ここ私の住んでいる久喜でも石巻と同じように風が吹きます。
たぶん群馬が近いので赤城おろしが吹くのだと思いますが…。
強風の時の向かい風は自転車漕いでも進みませんね。
ひどい時は目も明けられません。
とにかく元気にならなければクミコさん、行かれません。
本当にどないしょう？ですわ。
とりあえず７月まで８回予定を入れてしまいました。
もし、病気が重くなったら誰か代わりに主人と行ってください！
よろしくお願いしますね。

友達と月１のランチに行く。

２０１５．１．２８
朝から体調が悪いが今日は月１の友達とのランチの日。
近所のファミレスに歩いていく。
足取り重くそれでも８分で着く。
暗い気持ちを無理して明るく振舞って挨拶をして席に着く。
日替わりのランチを頼む。
カレーとスープはおかわり自由。
食欲すらも失せた。
それでも何とかと思い、カレーを半分食べたら胸やけがした。
なんとなく世間話の輪に加わり、明るく振舞おうと努力するも、お通夜のよな気持ちになる。
２時間ちょっとで帰ってくる。
行きも帰りも強風でした。
帰って来て何とか洗濯物を取り込んでたたんで、それから何もする気になれず、炬燵で横になり怠け者と化した私です。
５時になって夕食を作らなくちゃと、生協に買い物に行って、何とか豆腐のカサ増しハンバーグとほうれん草のバター炒めを作り、
夕食を済ませました。
ドキドキは少しおさまりましたが、またいつ出るかわかりません。
皆さんからいろいろな言葉をいただきました。
この場を借りてお礼を申し上げます。
と、言うわけで今日のウォーキングは見事に中止となりました。
体調はまだすっきりしませんが、そのうち回復することを願っています。
回復が難しいようなら来週の金曜日に診察に行くので病院の先生に相談しようと思います。
安定剤を飲んで何とか過ごしたいと思います。
更年期はとっくに過ぎたのですが、なんなんでしょう？
老年期でしょうか？
知り合いの病院の先生に言わせると８０歳でも更年期の人はごくまれにいるそうです。
幸せは長くは続かないと言うことでしょうか？
家族の前でも無理して明るく振舞ってしまう私がいます。

うわ！病気の再発か？

２０１５．１．２８
心臓がバクバクします。
左手が震えます。
「うわー！病気の再発だったらどうしよう？」と、思っています。
来週の金曜日は診察に行きます。
先生に相談してみようと思います。
もし、再発だったらFacebookにもブログにもおかしなことを書くかも知れません。
それでなくてもおかしなことを書いている私です。
心配してくれる人もいました。
円形脱毛症になるかも知れません。
その時は本当に母のウイックを借りようと思います。
一番病院の先生も再発を心配されていました。
家族も再発の心配はしています。
何とか起きて朝の家事をやりました。
これから主婦と奥さんがきちんと出来るか心配です。
とりあえず７月まで入れたクミコさんの予定。
誰か代わりに主人と行ってくれませんか？
平日一人で行く日もあります。
一人で行けるでしょうか？
電車に乗れるでしょうか？
今日からのウォーキング、どないしょう？です。
きちんと歩けるやろか？
寝込まなきゃあいいのですがね。
とりあえず何とか今日は主婦しますね。
食欲もありません。
朝から無理やり葉っぱを食べました。
コーヒーと柚子生姜茶を飲んで落ち着かせようとしました。
大丈夫です。
何とか治して見せます！
クミコさん！あなたの生の歌聴きに行けなくなるかも知れません！
でも、きっと治して聴きに行きますからね。
あなたは名医です！

ウォーキングついでにカラオケに行った。

２０１５．１．２７
ウォーキングついでに足を延ばしてカラオケに行った。
駅前の店は機種が少ないのでちょっと足を延ばしたら３０分待ちだと言う。
またまた足を延ばして少々料金は高いがシダックスに行った。
カラオケも歌えばダイエットになるだろうと、２時間コーヒー１杯で頑張った。
頑張っては見たもののたいしたカロリーの消費もならず、音痴もいいとこの歌声で帰って来た。
何を歌ってもひどい点数。
それでも頑張って歌ったら一番良かったのは千代子さんと石川さゆりさんの歌った「浪速姉妹」で８４点だった。
「逢いたいなあの人に」は８３点だった。
あとは発表も出来ないくらいのひどい点数。
写真も撮らなかった。
毎回リズム感と表現力はいい。
平均すると７０点台。
まあカラオケは自分が楽しめればいいと思うことにした。
それでもってまた家までえっちらおっちら帰って来た。
夕食に炭水化物を抜くことにした。
大量の野菜と油揚げと水菜の煮びたしと鮭の粕漬けの焼いたものになった。
ウォーキングは１時間の目標は達成したが１万歩にはちょっと足りなかった。
歌はいいです。
別に歌手になるわけでもなれるわけでもなりたいわけでもないので…。
自分が楽しければね。
そんでもってクミコさんの出演する歌謡コンサートが始まる前に缶ビール１本とチーズで１杯やっています。
ご安心ください。１杯だけですから酔いません。
明日はもっと気合い入れてウォーキング頑張ろう！

ウォーキングで街歩き。

２０１５．１．２７
NHKBSの「世界街歩き」が好きである。
最近ダイエットのために始めたウォーキングはさしずめ「街歩き」のようである。
発見もある。
商店街はつぶれた店も多い。
お客の来ない店も多い。
この間まで営業していたお店がシャッターを下ろしている。
民家に代わっている。
私が結婚してこの町に住んであっちこっちの店がつぶれた。
洋品やから酒屋から呉服屋から飲食店から魚屋から八百屋まで。
スーパーとショッピングモールにお客は流れる。
はっきり言って商店街に魅力はないに等しい。
もちろんつぶれずに生き残ってる店もある。
私などはヨーカドーと生協での買い物がほどんとである。
今まで空地だったところに家が建つ。
つぶれた歯医者もあった。
近所は歯医者が２軒も出来た。
歩くのはトイレが近いのでトイレの借りられるところしか歩かない。
一生懸命歩く。
車や自転車には注意する。
ここ数年犬は大丈夫になったので街歩きも楽しい。
どこの犬もかわいいと思うがやっぱりバカなのか弟の家のトイプードルが一番かわいいと思う。
最後には駅でコーヒーを飲んで帰ってくることもある。
家から駅まで１０分の距離。
あと５００ｍ駅が東京寄りにずれてくれればうちの家は駅前だった。
１等地だったかも知れない。
主人の実家は踏切が開けば５分のところにある。
主人の家族はいい家族ですね。
いい家族なのでもめ事もない。
私は子供はいませんが、太っていますが幸せに暮らしていますよ。
さあ、今日もウォーキングに行って来ます！