歌才自然の家のシェフのぼやき

北海道の料理人がお届けするブログです

ズッキーニ!続々!

2007-08-06 14:41:01 | 料理

台風5号の爪跡は残らなかった物の
本日も屋外は『低温ミストサウナ』

昨日の夕方は久々に歌才森林公園をRAN。
一周2キロを酸素吸入バッチリで
そのまま
霧雨の黒松内を約一時間のマラソントレーニング。

黒松内は、アチコチに公衆トイレや
給水ポイントがあるので
マラソントレーニングには最適の環境!

色々なコースが楽しめます。

走り終わった後は『黒松内温泉』OR『『自然の家のお風呂』

是非、来町する時は『マラソンシューズ』を
忘れずに!
お気に入りお勧めコースも教えます

『暑中お見舞い』の替わりに
夏野菜のメンバー『ズッキーニ』が
続々自家菜園に登場!

ラタトゥユは勿論!
漬物、フライ、チーズ焼。
色々な料理手段で
宿泊メニューに登場しています。

種が大きくなる前に使いましょう!

『北海道マラソン2007』まで
あと一月チョイ!
ミンナ!頑張りましょうね~