朝活完了!ラジ3ポーズ間に合う!ストレッチ&懸垂完了!???? pic.twitter.com/CaJdmn5qO3
本日!筋肉祭り!懸垂16回ツーセット!フリスビー&薪割り&風船膨らまし大会!??明日は筋肉ピクピク!だな~? pic.twitter.com/Gq0lQzEyZz
後、2週間で新しい命が三つ産まれる予定!?命の大切さ!皆で見守り隊!??? pic.twitter.com/UAUNAnKHfh
朝活完了!ラジ3ポーズ間に合う!ストレッチ&懸垂完了!???? pic.twitter.com/CaJdmn5qO3
本日!筋肉祭り!懸垂16回ツーセット!フリスビー&薪割り&風船膨らまし大会!??明日は筋肉ピクピク!だな~? pic.twitter.com/Gq0lQzEyZz
後、2週間で新しい命が三つ産まれる予定!?命の大切さ!皆で見守り隊!??? pic.twitter.com/UAUNAnKHfh
“@1303s_vw: @black_chef よろしくお願いします。 同じブロックだw pic.twitter.com/L0AdKd5z0W”伴走よろしくお願い申し上げます。??
おやすみソング!?夜中にすみません!?? shizennoie.utasai.jp/KirikaHP/Podca…
おはよう日本の黒松内!朝活完了~ラジオ体操も 有ったんだ~??? pic.twitter.com/Za2zt14VpG
本日 某名門高校宿泊研修貸切の為 一般レストラン営業はお休みしています!? pic.twitter.com/kxOiYAU8VX
来たぜ!ナンバーカード!どちら様も紛失しません様に!後、一ヶ月!コピっと頑張りやし~??? pic.twitter.com/n53xqoOQSU
夜活!???雨降って、ジ エンド!???雨に濡れて、ジメジメ からの 雨を ミストシャワーにして走れば気分爽快!????? pic.twitter.com/zJeP7I2xf2
島や~んが やきとり弁当買って来てくれたよ~ありがとう~??????? pic.twitter.com/ozURhIpy98
あっやって無い~?明日から!6時タイマーセッツ!? pic.twitter.com/2DTahDXJ5A
今夜も充分やり切った!明日は120%やり切ります!その分 ビーフ天国は誰か?ホローしてね!? pic.twitter.com/qrtWdVYVN6
北海道マラソンから招待状が来ました~有料ですが~????? pic.twitter.com/q652fu8pxt
明日は素敵な仲間達の思いを込めて走るぜ!センキュウ!愛する物作り達!????? pic.twitter.com/dZpoGk5anv
パンツ一丁で涼んでいたら!下からお経&木魚の音 24日 婆chanの祥月命日~急げ~パンツ テーシャツ!???
そして、憧れのオジサンは黒松内を去りました~?????? pic.twitter.com/alP8sB78lf
燃えろ!良い女!萌えろ!夏子~眩し過ぎるお前との出逢い~?? pic.twitter.com/n2u1pY6IIa
よ~し!食って寝るど!本日も頑張った!お疲れ様っ!???????? pic.twitter.com/Xc91CoYNId
“@hiroshi75nabe: @black_chef その後どうですかー?ビーフ天国は今週末?”明日、明後日練習でして、本番土曜日26日は輪太鼓 どどん~どんどん をオープニング その後 黒松内音頭パレードに参加致します!??????
“@hiroshi75nabe: @black_chef どど~んどんどんはうまくいってます?”頑張ってますよ~?
“@ttata_trit: よくわからなくなってきた pic.twitter.com/qFTP8MH8eB”俺はこのチカラ強いのも好きだで~
我が家~歌才森林公園クロスカントリーコース3周半~我が家 約10キロコース 毎日やれば絶対強くなる!それだけは!わかる!?????? pic.twitter.com/eiMTWlmYX0