和医輪癒

季節による日本薬膳の継承&野菜たっぷりセルフメディケーションのすすめ

心と体の中から健康に~

苺☆発酵食材3つのソース

2015-04-15 22:35:17 | 被災地復興支援

被災地復興支援 苺組はまだまだ続きます~いただきものと農家さんに支援した苺で毎日をエンジョイ

3月のときの写真ですが、プチベール、苺とカマンベールチーズと組み合わせて発酵ソースをかけていただきました

 お味噌がベース ヨーグルト てんさいとう チーズで発酵食材満喫腸内環境ととのうわぁ

庭で育てたプチベールは2種類~グリーンにピンク色が混じったもの~栄養価も高いお野菜です。

ルッコラ レタスも庭から摘んできました♡我が家の苺は6月に収穫をむかえる予定でございます☆旬な苺に惚れ込んで♡


最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。