和医輪癒

季節による日本薬膳の継承&野菜たっぷりセルフメディケーションのすすめ

心と体の中から健康に~

アレキサンドラ紫マーブル茄子☆メキシカンソース2種で☆五行論で

2017-08-24 21:19:29 | 家庭菜園

紫の縞模様が綺麗な茄子の名前は、アレキサンドラ 原産は南フランス

皮は硬く 加熱しても硬いのは、イタリア茄子のロッサビアンコと同じ 中身はとろりとした味わいも同じ

全長15センチくらいで米茄子とほぼ同じ大きさです。

うっとりする素敵な色合い~加熱すると色飛ぶけどね(笑)

今日は用事で日帰りで他県に行ってきたので かんたんに料理しました。

メキシコ料理の調味料ではおなじみのビン詰のサルサソース~しかし辛みが強いのが苦手なうち夫婦には、ハチミツを加えたり バナナにレモン汁をたっぷりかけてソースに混ぜました。

ですが・・・それでも辛~~~いふたりで食べるたび げほげほ(笑) 美味しいけど・・・

玉ねぎのスライス バジルも入れたソースはこれ

バナナもハチミツも真っ青なくらい辛いね~市販のソースは!ミディアム(ふつうの辛さ)の買ったんだけどね~

そうひとつのソースはメキシカンシーズニング ワカモレソースの素ですね。アボカドの代用として長芋をたたき粘りを出し サイコロに切ったものも混ぜました。こっちは我慢できる辛さではありました。美味しいだけどね~四川風の麻婆豆腐が苦手なくらいなので 唐辛子系に弱い!

このメニューは今回限りの限定メニュー(笑) 辛みが好きな人は美味しいよ!

トルティーヤの代わりにパンケーキにのせてもいいかも☆

辛みから胃を保護するヨーグルトを用意しました。

☆辛味から内臓を保護するには酸味の食べ物(この場合はレモン汁 ヨーグルト)そして甘みの食べ物(バナナ ハチミツ パプリカ)でバランスをとります!

五行論に基づいた 辛味(肺)には相克に当る酸味(肝)、肝の相克に当る甘味(脾、消化器)を補うことにより五臓六腑に負担がかからないようにします。


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