私の番?

　

いや、参りました・・・

土日に、どうも寒いなぁ・・・変な咳もたまに出る。

と、思ったら。

　

月曜日に仕事に出勤した朝から、身体全体が痛い。なんか頭もボーッとする。

あったかい飲み物飲んでも寒い・・

しかも、足が氷のよう・・・・

　

肩から腰、足も、全体が痛み、ふらふらします。

とにかく、仕事を終わって、帰宅して座っていたら、息子羊が

ママ、熱じゃないの?

と、体温計を持ってきてくれました。

37.5度

まぁ、微熱と言えば言えるくらいですが、でも大人で熱って結構つらいものですね。

　

夕飯は、娘羊が、簡単な炒め物を作ってくれましたので、まかせて横になりました。

　

すると、息子羊が・・・・

ママ、ミルクティー入れてきたよ~

と、持ってきてくれました。

うれしいなぁ。子羊たちも、めったにない母親の発熱で戸惑っている様子。

私も昨年末からずーーーっと、子どもの看病に明け暮れていましたから、

ついに自分の番かぁ、としみじみと。

ちょっと気を緩めると、この風邪菌にやられます。ヤツらはいつでもこちらの弱みにつけこもうと狙っております・・・。

さて、布団に横になりながら、痛む足腰をさすりつつ、レメディを飲みました。

私が慢性症状で処方されているリコポティウムの30Cです。

これは、今の私には非常によく効きます。

慢性で処方されている場合には、まずなんの症状でも、そのレメディを取るのですが、今回もこちらを取りました。

しばらくすると、足の痛みと腰の痛みが少なくなり、少し元気が出てきました。

レメディの効果というのは、本当に自然に、あれ??と、気がつくと楽になっているような感じなんですよね。

しかも、エネルギーもアップしています。　

なので、今度は自力でもケアしようと、立ち上がりました。

風邪に負けてたまるか

まず、

息子羊にお風呂を沸かしてもらい、私は足湯に入りました。

　

それと、熱いお茶を飲む。お茶うがい。

　

そして・・・・今、非常にはまっている

こちら・・・

　

生姜の醤油漬け・・・

稲垣来三朗匠という長野のお店です。

いや、日本人ならもう興味シンシンの品ぞろえですし。

ブロ友のururuさんが以前に塩麹の記事を書かれていたのですが、その塩麹もありました。

一度使ってみたいと思っています。

　

さて、この細かくした生姜の醤油漬け、使ってみて分かったのですが、これは非常に便利なんですねぇ。

生姜のチューブって結構使いにくいのですが、これは味がついているので、そのままご飯にかけてもいいし、炒め物でもいいし、薬味でもなんでも。

手軽に生姜を取り入れられる、本当におすすめですよ。

　

で、この生姜漬けをうどんの薬味にしてモリモリと食べました。

　

身体もポカポカ～

頭痛はしていたり、昨晩はよく寝られなかったものの、夜中に何回か起き出して水分を補給しながら朝になりました。

朝、フラフラしてましたが、身体は昨日より楽になっていました。

　

仕事はまだ出来る状態じゃないので、寝ていることに。

　

やっぱり疲れが出てたんでしょうね。

一日横になっていたら、良くなりました。

まだタンの絡む咳が出るので、油断はなりませんが、引き続き気をつけます。

　

で、レメディと、そして生姜、おすすめですよぉ。

生姜は今日、2袋追加で購入しておきました。

　

風邪は気をつけたいですね。やっぱり子どものためにも元気でいないと。