派手に見える朝食

今週は、仕事が忙しい一週間

でも、来週火曜日には

この忙しさから解放されます🎵


一昨日は

大阪の地震、とても心配しました

娘たちは、会社が休みになり

１日、二人一緒にいられたようです

一人だと心配ですが、二人だと心強いです

余震があると思うので十分気を付けてほしいです


今回の地震・・

40年前の宮城沖地震で

ブロック塀による被害が大きく

あれだけ、問題になったのに

それが教訓として生かされなくて

本当に悔しいです


今朝のメニュー
なんだか、仰々しいんでない？(笑)

パプリカ&エリンギ


キャベツ&ウインナー&シソ


カボチャの煮物


さもないメニューなんだけど

色が、色が・・(笑)


ついでに・・

肉じゃがの肉を豚ではなく
柔らかささみで作った～

すごく美味しい🎵

これからもずっと、ささみでいいかも・・


シソ、ちりめんじゃこ、玉ねぎのかき揚げ


大根とイカの煮物


かぶの葉炒め煮
最近、これをキャベツの千切りに乗っけて
ドレッシング代わり(笑)


いつもの・・舞茸&卵のオイスター炒め



では、またね