一週間の仕事を無事に終えてホッと一息
だぁ〜い好きな金曜日の夜−☆
お風呂上がりにシートパックをしながらのんびりテレビを見ています！
金スマの痩せる作りおきオカズ
これはなかなか良さそうですね〜
美味しそ〜だし(^^)
今度本屋さんでじっくりと、手に取って見てみようかしら(*^o^*)
〜10月31日〜
ブンタに持たせたお弁当(=^x^=)
がんす弁当
広島と言えば、がんす
私も大好きな味です
このがんすもオカズの仲間入り
明太子入りのオムスビも
残り物のオカズと
朝作ったのは、魚肉ソーセージを芯にしてネギ入り卵焼き
キュウリ生酢
ダイソーで見つけた、紅葉のピックをワンポイントに(*^_^*)
クルクル巻きハムを刺しました！
（≧∇≦）私が風呂から上がるといつも布団を占領してる
髪をタオルドライしていると
眠たそ〜な顔でじっと見てきます
あ〜、ねむた〜
ウン？今度はドライヤーすんの？？
ドライヤーが終わってシートパックする頃には
ポンタは爆睡^_−☆
布団に転がる前に、ブラックコーヒーでも飲もうかな(*^^*)
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ふかふかで、きもちい〜な〜(^_−)−☆
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金スマの痩せる作りおきオカズ
これはなかなか良さそうですね〜
美味しそ〜だし(^^)
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がんす弁当
広島と言えば、がんす
私も大好きな味です
このがんすもオカズの仲間入り
明太子入りのオムスビも
残り物のオカズと
朝作ったのは、魚肉ソーセージを芯にしてネギ入り卵焼き
キュウリ生酢
ダイソーで見つけた、紅葉のピックをワンポイントに(*^_^*)
クルクル巻きハムを刺しました！
（≧∇≦）私が風呂から上がるといつも布団を占領してる
髪をタオルドライしていると
眠たそ〜な顔でじっと見てきます
あ〜、ねむた〜
ウン？今度はドライヤーすんの？？
ドライヤーが終わってシートパックする頃には
ポンタは爆睡^_−☆
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週末、金曜日は・・・
心も身体も休日バージョン・・・
ゆっくり出来て良いですね～
ブンタさんのお弁当凄いです。
色取り取りにぎっしり・・・ゆきぽんさんの真心
たっぷりお弁当、ブンタさんも嬉しいでしょうね～
ポンタちゃん可愛いです♪
夜はポンタちゃんも一緒にお寝んねですか?
我が家も毎晩一緒に寝んねです
皆さん、痩せてましたね。
でも私は糖質制限は するつもりはないので、ごはんも食べると思います。
そうなると、このオカズを食べても痩せないかな〜？
がんす、初耳です。
コロッケみたいに見えますね
どんななんでしょう？
食べてみたいな。
そして、いつも以上にオカズがいっぱいの お弁当〜
ブンタさん、愛されてる〜
初めて見ました。
さつま揚げに似ているような・・・
愛情たっぷりのお弁当、ブンタさんもお幸せですね。
今日の驚きは、がんす、寝床占領のポンちゃん。
かこちゃんちも二人のお嬢さんと添い寝、ゆきぽんちは川の字で寝ているの？
弁当グッズを集めるのが趣味だから楽しくね^_−☆
かこさんは毎日、愛情込めてお弁当を詰めてらっしゃるからいつも感心していますよ(^^)
ポンタは好きな場所で眠ってますよ
寒くなったから夜中に横に来て腕枕で眠ったり‥
毛がフワフワで癒されます
かこさん宅も一緒に眠っているのね！
私もじっくりでは無いけれど興味はあったので用事をしながら見ましたよ
一日で何種類もオカズを作り置きして、あの通りに食べると確かに痩せるでしょうね。
夜だけ炭水化物を抜いてオカズだけ食べるだけでみるみる体重が落ちますもんね。
しかし、これは一人暮らしだと出来る事で、家族がいるとまず無理ですよね〜^_^;
家族が満足出来るオカズを作らないと、しかも自分だけお米抜きとかなかなかね〜
まこさんみたいに美味しいパンを作られる方だと余計でもね^_−☆
がんすは白身魚のすり身にフライ衣をまぶして揚げた感じかな！
コロッケの二分の一の厚みです
これね、かなり美味しくてオヤツにもいいです。
ソースをかけて白ご飯と合うんです（≧∇≦）
毎日作ってあげられないからたまに作る弁当ぐらいにはしっかりと愛情を込めて！ね(=^x^=)
そうそう、〜〜でございます！のがんすからつけられた薩摩揚げをさらにフライにしたような食べ物です。
オヤツにもなるような昔懐かしいお味ですよ（≧∇≦）
ちなみに私は、語尾に、がんす！ってつける方言は付けません。
昔の人が使っていた言葉かな？
川の字にはウケました(^^)
ポンタは大抵、足元で寝てますよ
夜中に寝返りをうって足をちょっとだけ動かすと、ウ〜って怒って隣の部屋に移動して
でもまたいつの間にか戻って布団の上で寝てます！
何度も行き来してるからポンタは寝不足なんじゃないかな？だから昼間はきっと爆睡してますよ（＾∇＾）