赤ちゃん

別の部署の同僚の家に、赤ちゃんに会いに行ってきました♪

 

着いたときはちょうど授乳中だったけど、赤ちゃんはあまり泣かなく、Happy baby boyでした。生まれたときは（日本の標準より）大きかったけど、まだ2ヶ月だし、写真で見るよりずっとちっちゃい！

 

オムツ替えもしっかり見てきました（笑）!　（覚えてる限りでは、実際オムツ替えなんて見たことないような・・・。）

 

それから、抱っこさせてもらいました♪　重くなかったけど、赤ちゃんって体温高い!　あったかいというより、暑かった。ミルク飲んだばっかりだからかな?!　私の慣れない抱っこだけど、ミルク飲んでオムツ替えた後なので、気持ちいいのかうとうとしてました。それから、Swing & Bouncerに乗せられて、すやすや夢の中へ。Such a good baby boy!

 

その間にも、同僚にいろいろアドバイスをもらいました。オムツ、母乳、Formula、無痛分娩とC-Section（帝王切開）のことなどなど。彼女も新米ママだけど、見て聞くFreshなアドバイスでした。

 

そんなこんなしてたら、赤ちゃんは起き出して、そのうち小さい身体から大きな声を出して泣き出した＾＾；こんなに泣くのか・・・これが二人・・・私にできるのか不安になってきたわ・・・。ついさっきミルク飲んだばっかりだと思ったけど、また泣きながらゴクゴク飲んで、お腹が空いてたみたい。そのうちまた前のHappy boyになったので良かった、良かった。

 

帰りにもInfant car seatを車に装着するところも見せてもらったり。

 

Parental leave（育休）が重なるし、家も近いので、お互い遊びに行き合いしたり、散歩に行けたらいいなぁ。

 

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ウルトラサウンドと検診6回目 26W4D

 

26W4D、検診の数時間前にウルトラサウンドへ。（Obstetricianと検診が始まってから4回目のウルトラサウンド、初期のウルトラサウンド入れて6回目。）

 

 

今日は別のSonographerだったけど、あとでスクリーンを見せてくれました。顔、心臓、胃、Bladder、Spineを見せてくれました。男の子のプロファイルも!　足の裏かわいかった。二人とも『Busy babies』らしくって、顔正面の写真を撮ってくれようとしたけど、動きすぎて、写真がBlurryでした（笑）頭が二つ同じスクリーン上に見えました。仲良く並んでました。たまにお腹の左側で、身体のパーツがわかるんですが、おそらくTwin Aの肩か肘らしい。たまに外から触ると、何かBody partsがあるのがわかるんです。今のところ、お腹の左側にいるTwinAが先に生まれてくるっぽいです。

 

 

Twin Aのプロファイル。顔正面はちゃんと撮れなくて、ちょっと怖い写真になってしまった・・・。

 

 

Twin Bの顔正面。こんな写真くれたの初めてです。いつも横顔ばっかりだから。

 

 

 

今日は二人とも頭位！このままこの位置でいてくれ。でも、その数時間後のObstetricianとの検診では、DrはTwin Bの心拍はいつもと同じおへその上くらいで感知。頭が下なのに心拍はそこなの？！ドクターに言うと、いつもここで聞こえるから（笑）と。数時間のあいだに逆子に戻っちゃったのかしら?!

 

 

Glucose Tolerance Testの用紙をくれました。28W前後でするようにと。今度の検診は2週間後。双子妊娠だけあって、2週間隔の検診になるのが少し早めです。ウルトラサウンドの結果が届いてはずだったのに、やっぱり届いてませんでした。送った、っていわれたのに。やっぱりウルトラサウンドは数日前に受けないと、DRに会うときに結果が聞けません・・・。

 

 

血圧　異常なし

体重　妊娠前より12パウンド増（5.4kg~6kg増）2週間で1kg増

ベイビーズの心拍　異常なし

Braxton-Hicks Contractionsはノーマルらしいです。特に夜がひどくなってる気がします。

 

 

最近はというと、

 

24W3D　胎動がお腹の上から見ててもわかるように。ポコッとお腹の一部が浮き上がるのがわかるの。

 

25W　お腹左でBabyの足か肘がわかるような。お腹をさわると、何かが子宮を押してる感じ。Babyのボディパーツかも。

 

夜中にもお腹が硬くなって、目覚めることも。ソファに座っててもBraxton-Hicks Contractionsが。子宮がMediumな硬さになるのはContractionsなのかな？

 

Leg campが・・・痛い!!　治るのに数日かかる・・・。

 

25W6D、会社のBBQでもらった甘ったるいチョコを夕食後に食べたら、Twin Bがたくさん動いた!!　普段はあまり感じないのに、甘いもの食べるとよく動くTwin B。甘党なのかしら（笑）

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Huntsville旅行＜宿泊編＞

今回泊まったのは、Pine Lodge Innというロッジ（?）。1927年から営業してるらしいです。建物は古いけど、部屋もバスルームもリノベーションされてて、きれいでした。

外も林・・・。Highway降りてここに向かう間、ダーリンに『辺鄙なところに行くの?...』と言われました。他にも家はあるんですよ。普通の住宅か、コテージかな、って感じ。

 

湖まで行こうと思ったんだけど、あいにく雨が降ってきて、結局部屋でゴロゴロ。部屋の窓を開けて（バルコニーがあるので雨は入ってきません）、雨の自然の中の空気とシトシト雨をエンジョイ。

 

次の日、Complimentaryの軽い軽食を食べてから、近くの湖へ。晴れてたらもっとキレイだっただろうになぁ、残念。

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Huntsville旅行＜1日目＞That Little Place by the Lights

Arrowhead Provincial Parkでハイキングしたとは、Huntsvilleに向かいました。いつもはWalmartがあるプラザばかりに寄っていて、Huntsville市内に来たのは初めて。

 

市内を散策。っていってもすごく小さいけど。

Group of Sevenのアウトドア　ギャラリー。建物の壁に飾ってありました。

湖と湖をつなぐ川（?）Arrowhead Provincial Parkから流れる川ともつながっていて、今日泊まるロッジ付近の湖にもつながってるみたい。さすが湖の多いMuskoka。

それからディナーはThat Little Place by the Lightsというイタリアンレストラン。このレストラン、You Gotta Eat Here!というテレビ番組でも取り上げられたレストラン。このテレビ番組たまに見てて、取り上げられたレストラン行ってみたかったんです♪

ダーリンはMuskoka Breweryのビール。

Primavera　ピッツァ。オリーブ、アーティチョーク、マッシュルーム。

私はニョッキWith　Rosé sauce。このソースがむっちゃ美味しかった!　トマト&チーズ入りクリームソース。お店の人おススメです。

デザートのジェラートははずせないでしょう！Ferrero rocherのジェラート。これが大当たり♪　甘いチョコはあんまり好きじゃないんだけど、Ferrero Rocherのチョコは大好き。それがジェラートに♪

ラズベリー。これもおいしかったけど、Ferrero rocherのジェラートを食べたら、ランク2位～。

ジェラートはテイクアウトして、Theatre前のこんな石の椅子で食べました♪

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Huntsville旅行＜1日目＞Arrowhead Provincial Park

本当は今年もキャンプに行きたかったんだけど、お腹が大きくてはSleeping bagでは寝苦しいし、夜中にトイレに行かないといけないし・・・ということで、今年はHuntsvilleのロッジに1泊してきました。

 

Barrieのマックでお昼ご飯。初めてのマックでのロブスター　ロール!　思ったより小さかったけど、結構ロブスターの身も入ってました。

それから向かったのは、Arrowhead Provincial Park。この公園もおススメされてたんだけど、今回初めて来ました。思ったより広い公園で、キャンプグラウンドもいっぱいありました。久々のProvincial Park、空気もキレイ♪　今度はここでもキャンプしたいな♪

 

まずはArrowhead Lake。天気はイマイチだったけど、子供連れがたくさんビーチにいました。波もぜんぜんなくて、ビーチも長くて、小さい子供連れに良さそう。

Big Bend Lookoutへ。Trailは"Easy”と書いてあったので、短いTrailだとは予想してたけど、駐車場から目と鼻の距離でした!　で、このおもしろい景色!　Big East Riverはくねくねしてるみたいなんだけど、そのちょうど曲がりくねっているところでした。ただ、丸い湖に島があるようにも見える。川なので、ちゃんとCurrentもあります。カヌー　グループがたくさんここで休憩して、水遊びしてました。おもしろそう！どこからカヌー始めるんだろう。長い距離を移動しないといけないから、さすがに子供連れはいませんでした・・・。でも、キャンプ道具は持ってなかったので、日帰りでいけるみたいです。

近くにあったTrailを少し歩いてから、今度はMayflower Lake　Trailへ。キャンプ場から離れてることもあって、ほとんどハイキングしてる人いませんでした。湖の周りを歩くんだけど、平坦なTrailじゃなくて、細いTrail、更に途中から登り下りありました。

 

反対側の湖の端のMarsh付近まで行くと、Beaversの家があって、Beaversらしい泣き声が大きく聞こえました!　でも、姿はなし。見たかったなー。

 

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胎動

5月6日　18W6D

仕事中、おへその左下でポコッと間隔をあけて、3回くらい感じました。これが胎動？その日の夜にも数回ポコッと。

 

 

5月8日　19W1D　（性別判明!　19W1D）

ウルトラサウンドへ。Sonographerに胎動わかるか聞かれる。『何か感じたような気がしたけど、よくわからない』、って答えたら、『赤ちゃんたちはよく動いてるから、赤ちゃんだと思うよ』、と言われました。 

 

5月12日　19W5D

夜、おへその左下（いつも同じ場所なので、Twin A？）でポコポコ感じました。胎動だと確信!

 

5月13日　19W6D

会社で何回も、おへその左下や左側で、ポコッやニョロッと感じました。でも、いつも左側で、TwinB胎動はまだ感じないんだけど・・・。

 

5月25日　21W4D

今までもたまに大きくボコッて。お腹の外側から見てもわかる胎動が数回。でも、いつも同じ場所で、たぶんTwin Aなんだけど。Twin Bは子宮の下の奥のほうにいるのかな、あんまり感じません。ダーリンもお腹に手を置いて見る。ポコッって動いたのが数回くらい感じたみたい。よかったね。

 

6月4日　23W0D　（双子ならではのウルトラサウンド　23W0D）

初めて子宮の下のあたりで、胎動が。Twin Bかな？その後のウルトラサウンドで逆子だとわかったので、あれはTwin Bのキックでしたー。

 

 

24Wとかくらいかな？お腹をさわると、ぽこっと足か肘か何かが突き出てるかんじ。外からみてはわからないけど、さわったら、身体のパーツがあることがわかる（笑）ウルトラサウンドのときに聞いたら、TwinAの肘か肩らしいことがわかりました（ウルトラサウンドと検診6回目　26W4D）。

 

 

6月18日　25W

24Wくらいから、お腹の外から見てても、ポコッと小さくお腹が盛り上がります。最近はおへその左、上、右上でも胎動があります。二人とも頭を下にしてくれたのかしら？！運転してても、仕事中もポコッと動いてるのがわかります。たまに大きくボコッって。ベッドに入って寝る前も、ぽこぽこって。それから静かになっていっしょに寝てくれます　笑。

 

仕事中も朝から動いてるし、夜もソファに座ってたら動いたり、止ったり。いつ寝てるんだろう。

 

お腹もまん丸になってきました。くびれがなくなって（泣）横にもぽっこり、子宮だとわかります。背が低いから、前と横に出るんだろうね。お腹の横がかゆいです。結構大きくなって、単胎妊娠の8、9ヶ月ではなかろうかと思うくらい。

 

でも、カナダ人にとってはまだ小さいみたいです。リタイヤしたボスがオフィスにやってきて、『Cute!』と言われました。まだ小さくてCuteなのかな。お店で服の試着をしてても、『You are so cute!』と言われ、同僚にもお腹のぽっこりを見ては『You are so cute!』と言われ、買い物中にスタッフと話してても『You are so cute!』と言われます。カナダ人にとっては背が小さい+Baby bumpはCuteなんでしょうか?!　あと、よく言われるのが『You look good!』　まぁ、妊婦に向かって、『おなか大きいわね。』と言うと失礼だしね。デパートに買い物に行ったときには、『あなたはだいぶお腹大きいと思ってるかもしれないけど、まだまだ小さいわよ。』と言われました。妊婦だといろんな人に話しかけられます。

 

 

26W

いつも左上か左下でたぶんTwin Aなんだけど、おへそ付近で身体のパーツを感じた。少し前には初めて右下で身体のパーツを確認。これはTwin Bかな。

 

お腹張ってるな、と思ったら、ベビーがお腹の表面に来てるかんじ。それで、その一部分だけ子宮が硬くなってるの。

 

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ランチ定食@Kingyo

ずっと行きたいと思っていたKingyoのランチ。毎週末、地下鉄のClosureや、DVPのClosureや、ダウンタウンの道のClosureで、なかなか行けなかった。毎週末何かしらイベントとか修理とかで道路や地下鉄のClosureが多すぎる。

 

で、やっと行ってきました!　ダウンタウンに行くついでに、別の場所にも行きたかったから、車で行きたかったけど、もう一つの場所へ行くのは断念して地下鉄とストリートカーで。久しぶりのダウンタウン。人と自転車が多すぎるー。自転車に乗ってる半数の人がヘルメットしてなかったんだけど、あれって義務じゃなかったっけ?　ダウンタウンは日本食レストランとかいろいろあっていいけど、やっぱり私は住むのは郊外がいいな。

 

ダーリンは昼間っからスモールビール。ウェイトレスの人に薦められるがままにオーダー。セールストークに乗せられてるじゃない（笑）

刺身は避けてるので（むっちゃ食べたかったけど!）、トンカツ定食。トンカツ大きすぎ・・・!　カナダのサイズ!　

海鮮丼定食。チラシ丼と同じなのかと思ったけど、サーモンは火が通ったものでした。

今度は刺身定食が食べたいなー。

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南園餐廳 Richmond Court Restaurant

むっちゃ久しぶりに（数年振り！）に南園レストランへ行ってきました。

 

ひさしぶりHot & Sour soup。ここのお店はサワーより。家で作るとあまりサワーじゃなくて、辛くなるんだよね。

チキン。

チャイニーズブロッコリのガーリック炒め　&　タイガーシュリンプとSnow peas,セロリのガーリック炒め。海老がぷりぷり、美味しい♪

このレストランは庶民的で、にぎやかなので、赤ちゃん連れでも来れそうです。その前に、双子連れて外食できるのか？って感じですが（笑）あ、そして現金かデビットのみです。

 

南園餐廳

550 Hwy 7 East, Building A, Unit (7-8)(28-30)

Richmond Hill, Ontario L4B 3Z4

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トコちゃんベルトと育児本

腰?　尾てい骨?　が痛かったので、妹が使ってたトコちゃんベルトと安産のお守りを日本から送ってもらいました。Pelvic bone（骨盤）も妊娠してから、ゆるくなってるみたいで、ズボンをはくときに足を上げるとちょっと痛い。

ついでに、赤ちゃんの名づけ本と双子の妊娠育児本も送ってもらいました。ネットで見るより、名づけ本がかなり分厚くてびっくり!　ダーリンは読めないので、私一人で日本名を考えるのか・・・すごい責任感を感じる（笑）ちなみに、日本名と英語名を付ける予定です。

 

今、英語の育児本は読んでるんだけど、双子の本ではないので、やっぱり双子本も読んだほうがいいかなぁと思って、ついでに買いました。一人妊娠だったら、日本の育児書は買わないつもりでした。というのも、ダーリンは日本語わからないし、日本語と英語の育児書に書いてあることが違ったら、余計に混乱しそうだし、日本は細かいことがいろいろ書いてありそうだけど、逆に言えば、神経質になりかねないので、日本の育児書は読まないつもりでした。でも、双子妊娠だし、母がカナダに手伝いに来てくれたときに、私が日本語の育児用語がわからない・・・となったら困るので（笑）買いました。

 

日本では双子妊娠の場合、かなり早く産休に入れるみたい。カナダの産休・育休は双子に対応してないです。

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双子ならではのウルトラサウンド 23W0D

双子の特権。それは、毎回の検診時に（ドクターとの予約の数日前か同じ日に、別のラボに行かないと行けないけど）ウルトラサウンドをしてくれます!　Singleton pregnancy（一人妊娠）の場合は、基本12週と20週頃の2回のみのウルトラサウンド。何か問題がある場合は、妊娠後期で必要に応じて。

 

というわけで、19Wでウルトラサウンド（Anatomy）したけど、23W0Dでもまたウルトラサウンドに行ってきました。今回は、Babiesが順調に育ってるか、場所とかPlacenta（胎盤）、Cervical canal（子宮頚管）の長さをチェックするそうです。双子妊娠の場合は、子宮頚管の長さが重要らしい。

 

まずはSonographerが黙々と写真を撮っていきます。『二人共よく動いてるねー。Twin Bは動きすぎて、写真撮りにくいわ。』と。そんなに・・・?!　胎動の位置がいつも同じ、おへその左側か上なので、同じBabyAが蹴ってるのはわかってて、Twin Bの胎動はよくわからなかったんだけど、昨日の夜に恥骨当たりで何回か大きな胎動があって、それはTwin Bでした。

 

Sonographerは前回と同じ人で、私のことを覚えてくれてて、聞いたら、今回はいろいろ教えてくれました（妊娠初期は全然教えてくれない）。

 

Twin A：お腹の左側にいて、頭が下。おへその左や上でよく胎動を感じてたのは、Twin Aのキックでした!　Twin Bの足の裏が見えました!　矢印の線は、双子を仕切っている膜だそうです。

Twin B：お腹の右側。前回は頭を子宮の下のほうにつっこんでたみたいだけど、今回は逆子でした。昨日、恥骨付近の胎動は、Twin Bのキックだったみたい。足がお腹のほうまで上がってます。

 

だから、双子はお互い反対の方向を向いて、お腹にいるみたいです。スクリーンを見せてもらってるとき、一人がもう一人を蹴っていて、蹴られてるほうが手で押し返してました（笑）。蹴りあい、押し合いしてるみたい（笑）一人を見てるときに、もう一人のほうがの足が見えたり、手が見えたり（笑）双子ならではのエコーでした（笑）

 

Sonographerによると、今の時期が一番よく見えるみたいです。これからどんどん大きくなると、ウルトラサウンドで見にくくなるらしい。

 

他にも、鼻、口、心臓、胃、Bladder、手足を見せてくれました。途中、Twin Aは背中を向けて（私のお腹外側に）背骨や肋骨がたくさん見えました。

 

カナダでは貴重なウルトラサウンド。今の時期にも見れてよかったです。ダーリンは仕事でいなかったのが残念!　

 

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検診5回目 24W0D－Braxton‐Hicks Contractions

検診5回目、24W0D、3週間振りの検診でした。双子妊娠のせいか、今までは4週間おきだったけど、ちょっと早くなりました。いつもは朝に行くんだけど、夕方に行ったら、オフィスは満員。結局1時間以上待ちでした！たぶん、朝からの人たちで時間おしてたんだと思う。いつも忙しいそうだから。

 

今日は血圧測ってくれた人が別の人だったので、デジタルじゃなくて、マニュアル測定でした。そのせいか?　高いほうが100ちょいでした。でも、正常らしいです。

 

体重は、9パウンド増（4.8kg）、家で測ると約4kg増。バンクーバーに留学してたときに太ったけど、今はさらにそれを行く体重になってしまった！

 

心拍　Twin A　158。Twin Bは子宮の奥のほうにいるのか、いつも心拍を測るのに苦労してます、ドクター。

 

 

前回と前々回のウルトラサウンドは問題なし。先週のウルトラサウンド（双子ならではのウルトラサウンド　23W0D）は、双子も同じくらいの大きさだし、Looks good!らしいです。胎盤は2つPosterior（後置）。

 

ベイビーたちは、左に頭下、もう一人は上のほうの後ろにいたり、横に逆子でいたりするみたいです。左の子しか胎動感じないと思ってたけど、実は両方 のベイビーの胎動だったのかも。先週くらい、子宮の下の方で何回か胎動感じたけど、それが右の子かと思ってたよ。今は、まだ逆子は関係ないし、どっちが先に生まれるかはわからないそうです。

 

 

ここ数日前から（23W半ば）、Braxton-Hicks Contractionsが始まりました。『子宮の張り』、ってやつですか。最初は子宮が硬くなるなぁ、って感じで、Braxton-Hicks Contractionsだとわからなかったんですが、ドクターに言うと『それはContractionsよ』と言われました。掃除機かけてたら張りが出てきた、と言うと、『掃除機は旦那にやってもらいなさい。双子妊娠なんだから～。』と。というわけで、掃除機と床拭きはダーリンにやってもらうことに。Prenatal classで会った34週だった人は、30週くらいで始まったって言ってました。双子妊娠だから、Braxton Hicks　Contractionsも早く始まるようです。

 

最近、困ってるのが便秘。妊娠初期に少し便秘になったけど、いつの間にか治ったんだけど、ここ最近また便秘!　カナダに来てから毎日快腸の私。便秘って辛い!　Fibre 1、プルーン、Whole wheatを取るように言われました。ヨーグルトじゃ足りないみたい。ヨーグルトとWhole wheatは食べてるんだけどな。ということで、Fibre（食物繊維）が多いシリアルとAll Branのシリアルを朝食に、プルーンを会社に持っていきました。それから、またまた快腸です。シリアルでミルクもたくさん飲めるし、一石二鳥です。

 

左足のLeg crampで目覚めます。むっちゃ痛い・・・。

 

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ベビー服

アメリカへ行ってた義ママがアメリカのアウトレットでベビー服を買ってきてくれました。

 

帽子とFooted Onesie(?)、Pajamas(?), One-piece(?)、パンツの4点セット。

小さくてかわいいー。

こうしてみると、3ヶ月用だけど小さい!　最初はもっと小さいんだろうねぇ。

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