今日は西へ 2020年12月17日 | 走ること 寒すぎて布団からなかなか出れずに(*´∀)ﾉジム出没に出遅れる。コアトレメインで40分ほど。気合い入れ直し外へひたすら三番町を西へ向かい新空港通り弁天山トンネル上折り返し、久しぶりの総合公園ぬけて戻りました。今日のランは、14.9キロあと100Mやる元気なし(*´∇｀)ﾉ
