![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_rain.gif)
おはようございます。
予報通りの雨で、せっかくタイヤ交換したのに
もちろん練習には出られません。
オガトレストレッチを済ませ、出勤まで仕事の下調べをします。
今週から練習バイクを交換して4日目昨日の朝、
後輪の空気が2bar、前輪が4barまで減っていました。
ロードバイクのタイヤも今や乗用車のタイヤ並みに
チューブレスが多くなっています。
リムとタイヤの間はシーラントでエア漏れを防ぎますが、
これは定期的に注入が必要です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/59/96cb8b21951497c9eae078a32010ef47.jpg)
空気を7barまで入れて、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/be/5585d0fa4fc0afc0249397a421422674.jpg)
無事練習は終えましたが、後輪はこのようにもう縦にひび割れが起きています。
1年10カ月パンクもしないで走ったので十分でしょう。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/9f/05e37e6fffdb9e42654233786a9f01ff.jpg)
前輪はまだスリットもあり、こちらは昨年春交換済み、もう少し行けそうです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/4b/1b772d0c51959ffd1cb4297a24696a75.jpg)
前後輪を外して、ミソノイさんに持ち込みます。
前輪はシーラントの注入し直し。
後輪はタイヤ交換で、巻頭のMavicに。
Mavicこそがロードバイクのチューブレスの規格を最初に作ったメーカーです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/74/76/bde42a43234a46e828a2992f23ef9917.jpg)
家に持ち帰り、装着し
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/e7/4bb27cdfb2c3da694e59985cf3f6d077.jpg)
今日の練習に備えたのですが、明日に順延。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/53/df93b8641a7518b0a2b5dc510f8d979c.jpg)
昨夕は前日研いだスパーベンリナーでオニオンスライス、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/be/a71b650ded79af4113e21680eb06ec38.jpg)
サラダを作り、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/af/335a83e10c44f37d1b48586c77f65447.jpg)
いつもの晩酌スタート。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/b7/536cd5c2f4f6e4293efc57f8f827fe7e.jpg)
主菜は1週間ほど前に茹でておいた豚バラ肉の四川風辛みソースがけです。
豚肉自体がおいしくないとダメな料理ですが、
マルトモさんの遠州ポークはばっちりです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/98/08b82f4e575cce6d0787779e275c50ad.jpg)
晴れても、降ってもビールのおいしさは変わりません。
それでは今日も元気に行きましょう。