今朝も冷え込みましたが、朝から空がきれいな
いい日です。
今日はまったくの休日なので愛犬クレハには
ちょっと我慢してもらい、朝6時からの散歩です。
限界だったのか家を出るとすぐに排便をしました。
さて、散歩が済んだらランニングですが、
散歩中迷っていました。
昨日と同じロングコースにするか、
いつもの8kmにするかです。
脚に違和感があり、疲労感もあります。
帰ってきてクレハに朝食をあげると
出発です。6時40分。
まだ決めかねていますが、とりあえずスタート。
はっきりと脚が痛いのが分かります。
腰も下がり気味です。
しかし、1km、2kmが過ぎると段々と
気持ちがほぐれてきました。
それともう一つ、昨夜自らに
プレッシャーをかけておきました。
久しぶりの暴飲・暴食です。
一緒に2時間ドラマを見ていた妻や娘が
「過食症?」とあきれるくらいです。
そう、やっぱり14kmを走らなければ
豚になってしまうのです。
結局、走りました。
後半は昨日よりはるかに楽でした。
私とのつきあいの長い方はきっと
「やっぱりそうなったか。」と思っているでしょう。
帰ってきて家の時計を見たら、8時24分。
14kmを1時間44分。
「んぅ!?いくら何でも遅すぎないか?」
今度機会があったら自転車で正確に距離を
計測してみようと思います。
まあ、何はともあれ今日のやるべきことは
すべて終わりました。
ご覧の様に暖を求めて、窓際に張り付いている
愛犬クレハと遊びながら休日を過ごそうと思います。
皆さまもよい日曜日をお過ごし下さい。
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