男メシ(お弁当)

男メシ(お弁当)

ゆで玉子にハンバーグにミートボール。

かまぼこのチーズ巻きに、

お米はやっぱり80グラム。(笑)

飛魚だしで仕込んだ海藻スープを

つけて。

何だか今週は秋晴れの日が続きます。

季節は確実に秋に向かっいます。

週末は蕎麦でも食べに行きたいものです。

自転車でトレーニングがてらも良いな〰️。

ゆるいトレーニング大好き！