追記：現地では未確認ですがこちらは閉店したかもしれません。
以下の記事は営業中の頃の入店時の記事です。
10月半ばに、勤務先のオフィスが品川から五反田へ移転しました。
なので、時々記事にしていた品川ランチは、これからは五反田ランチに移行します。
とはいえ、新オフィスの周りにはcafeはまったくなく（喫茶店は2軒ある）、
紹介したいと思うランチもわずかなので、アップ頻度は低いと思われます＾－＾；
それでも出勤時や会社帰りにポタポタ歩いて探していますので、オフィスとは反対側でも発見
したらアップしま～す
さて最初のランチ記事は、移転して2回目に行ったイタリアンのお店。
葵（あおい）
※看板が反射してしまうので遠目の撮影ですみません
間口が狭いので一瞬何のお店かな？と思いましたが、お店の前に大きめの看板が
出ているので、ランチ目線で歩いていれば見過ごすことはないでしょう。
白と茶を基調とした、落ち着いた店内。カウンターの長椅子が大きいです＾＾
2人掛けが3つ、6人座れます。
カウンターの奥に、4人席と2人席がひとつずつ。ちょっと隠れ家風＾＾
この日はパスタランチをいただきました。
パン・スープ・サラダ・デザート付き900円。ランチドリンクはプラス100円です。
カボチャの冷製スープと、バルサミコドレッシングがかかったサラダ。
スープはカボチャと玉ネギの甘味が美味しかったです
バルサミコも大好きなので嬉しい～
メインはワタリガニとポルチーニ茸の、オリーブオイルベースのパスタ。
海老も乗っています！これが大変美味しい
オイルベースでワタリガニのソースって、しょっぱくなりがちだけど
塩味と旨みのバランスがとっても良いです。おかわりしたいくらい！
パスタランチの他にはホームメイドのラザニア、牛スジカレーなど。
プラス100円のランチドリンクは、コーヒーをオーダーしました。
画像左側にデザートのミニプリン。とっても濃厚でした。
お店の方もHPにあったコンセプト通り、にこやかでアットホームです。
最近職場が五反田になったためランチ開拓していることを話したり、
ランチのことで少し質問をしたら、店主が名刺を下さいました。
美味しいパスタにパン・サラダ・スープ・デザートもついて900円はかなり満足感あるので、
定期的にランチ訪問確定です
※撮影は許可を得ています。
出勤が続いたり、体調が思わしくなかったりで更新が滞ってました☆
しかし体調がどうであれ、家事はやらねばなりません。
おうちごはんでは、なるべく生姜やにんにくを使うようにしています。
特に、おろしたものを使うことが多いかな・・。
生姜やにんにくのすりおろしは、チューブでなく手作業でおろしたものを使っています。
社員時代は忙しくてチューブを使っていたけど、
数年前、母から「チューブの生姜やにんにくは中国産らしいよ」と聞き、更に成分表示を見たら
添加物の多さに愕然とし、それから買わなくなりました。
たまに使うものなら、多少の添加物はスルーすることもあるけど
これからの季節はほぼ毎日使うので、ちょっと頑張ってすりおろします。
すりおろして、タッパーか使ってない弁当箱などに入れて冷凍します。
すった時に出る生姜汁（画像左上）は、その日に使い切ります。紅茶に入れたり、料理に使ったり。
そんな話を会社でしたら、仲良くさせてもらっている社員の方が
このような素敵なものを下さいました。
小さい氷を作るための製氷皿＾－＾
どんだけすったら埋まるかしら・・・＾▽＾； 生姜とにんにく半分ずつと、
そのうちわさびも買ってきてすろうかな
今はまだ冷凍したものがたくさんあるので待機中。使うのが楽しみ～♪
※追記：こちらは2018年に荻窪へ移転されました。
ここ数年で、フェアトレードのコーヒーや紅茶がメニューにあるカフェが増えてきました。
先月行ったCOCO DONUTにもフェアトレードの紅茶がありましたし
4月に記事にしたモリバコーヒーは昨年、全コーヒーがフェアトレードになりました。
コーヒー豆やカカオなどは、仲介人により生産コストを下回る価格で買い叩かれるなどアンフェアな取引がなされ、農家の方々は日々の暮らしもままならず、子供は学校へも行けません。
そんな途上国のコーヒー豆生産者から、豆を公正（フェア）な取引で買取り、小規模農家の自立を
支援し、環境保全に貢献するフェアトレード。
小田急線の代々木八幡にも、静かな通りの古いビルにひっそりと、
その思いを伝えるカフェがありました。
東ティモールの、無農薬の豆を使用したコーヒーを提供するカフェ。
豆は自家焙煎だそう。
（すべてのメニューがフェアトレードではありません）
こじんまりした空間で座席数は少ないけれど、アンティークインテリアが醸し出す雰囲気は、
とっても私好みです＾＾
そして、窓辺などにポツンポツンと置いてある古道具がとても気になります＾＾
私はフェアトレードのブレンドコーヒー「濃いめ」と、チーズケーキ。
友人は同じコーヒーで「普通」と、ガトーショコラ。
ケーキは小ぶりで350円。
大きいのはいらないので、これくらいがちょうどよいんです♪
平日の午後だったせいかとても静かで、店員さんはちょっぴりクール（でもオシャレ）。
ケーキやコーヒーは無言で運ばれてきました＾＾；
おしゃべりも自然と抑えた声に。
ちょっと緊張気味のお茶タイムでしたが、フェアトレードコーヒーが飲める上、インテリアも素敵なカフェでした。
☆おまけ画像☆
shimaを出て3階に続く階段が素敵でした！階段の途中に白いふくろう。かわいい～＾－＾
この上にもカフェがあったのですが昼の部は3時でおしまい。
今度、代々木八幡に来る時は3階でランチして、shimaでお茶しよう♪
cafe shima
東京都渋谷区元代々木町9-6 2階
03-6912-9088
小田急線代々木八幡より徒歩4～5分くらい
東京メトロ代々木公園出口1より徒歩5分くらい
火曜～金曜13:00～21:00
日曜日 13:00～19:00
月曜定休
20111023現在・HPより
以前知り合いに、カフェで開催されるパン教室に誘われたことがありました。
その時は仕事で行けなかったのですが、その知り合いはマクロビ料理の屋台をやっていて、
パン教室を行うそのカフェもマクロビ的なお店だったことから、普通にランチで行ってみたい！
と願いつつ数ヶ月・・・
やっと行ってきました。
短い坂を上ると、一際目をひくピンク色の一軒家 cafe Banda
肉・魚も少しありますが、マクロビ・ヴィーガン対応の食事がいただけるcafeです。
米は特別栽培玄米or減農薬玄米、野菜もできる限り無農薬、
白砂糖や化学調味料は不使用など、体に負担のかからない食材を使用するとのこと。
（お店のコンセプトはこちら）
建物からは独立したような、変わった入口です（後付かな？）
ドアを開けるとせま～～い通路（通れてよかった
）
こちらは２階席。４～５人様向けかな。かわいいけど２人だったので遠慮しました。
１階席はほとんどがオシャレなソファー席で、ゆったりできます。
テーブルが妙に小さいけど・・
ランチは平日ならALL 1000円です（スープorサラダ、ドリンク付き）
手前が私ので、野菜の揚げ浸しとおばんざいプレート
奥が友人ので、里芋ともちきびのコロッケとおばんざいプレート
どちらも味がしっかりついているけど、しつこくなくて美味しかったです
里芋のコロッケ、上手に揚げてあったな～（主婦目線＾＾；）
ドリンクは２人とも「穀物コーヒー」にしました。砂糖は甜菜糖、ミルクは豆乳です。
友人は、外で玄米を食べたのは初めてだそう。
玄米もおかずも美味しかった！と言っていました。
無農薬・減農薬・化学調味料無添加など、体が喜ぶ食事ができるお店を
またひとつ知ることが出来て、マクロビ屋台の知り合いに感謝
cafe Banda渋谷区神山町41-303-3467-5105小田急線代々木八幡より徒歩6分
東京メトロ千代田線代々木公園出口1より徒歩6分
スーパーの野菜売り場で、夏の間はしなっとして肩身の狭そうな春菊でしたが
旬が近付き、元気なものが並ぶようになりました。
春菊が大好きです。
カフェのランチではあまり登場しない春菊。
おうちごはんではこの時季、週に4回は使います＾－＾；
一番多いのは、春菊のナムル。
一束を、茎は先に葉はサッと茹でて刻み、
ごま油大さじ1半・塩2振り・醤油ほんの少し・すり胡麻たっぷりで和えるだけ。
シンプルですが、これが新婚時代から一番好き。
他には、
・春菊・肉団子・白菜の鍋。
・春菊と牛肉のすき焼き風おかず
・春菊のぺペロン風パスタ
・普通におひたし
・葉の先をサラダの具に
・しいたけと共にバターソテー
などなど数え切れません。
カロチンを非常に多く含み、ビタミンCやカリウムも豊富だそう。
特に11月～3月の寒い時季にそれらがぎゅっとつまるらしいので、肌荒れ・風邪予防のサポートにも
使いたいところです＾０＾
ラベイユのはちみつを頂きました
左から、
ハンガリー産アカシア
はちみつコンフィチュール（紅ほっぺ）
ニュージーランド産ホワイトクローバー
特にこちらのホワイトクローバーが美味しい
ミルキーで甘過ぎず、角が無く丸い甘味。
そのままいくらでも食べちゃいそう。
HPを見ると食べたことのない、いろいろなはちみつがありました。
店舗では量り売りもしているようなので、今度寄ってみようと思います♪
「東京カフェ時間2011年度版」で見てずっと行ってみたい！と願っていたカフェに
やっと訪問できました
BOWLScafe（ボウルズカフェ）
※夜なので携帯ではブレブレです手ブレ補正ついてるんだけど・・
私がいる間は若い女性でいっぱい。店内写真は撮れませんでした。
（帰る時になって一気にいなくなった＾＾；）
元アパレル会社の同期だった女性お二人が
内装は100％手作りで手がけたという、ナチュラルでかわいいカフェです。
飾ってある雑貨や白い椅子にシャビーなテーブル、床のジャンクな感じまでも私にど真ん中♪
おなかいっぱい食べてほしいから、とメインメニューは店名にもなっている丼ぶりを使ったもの。
しかしこの日はあとに飲み会を控えていたので、ケーキと珈琲で
ゆるやかな時を過ごしました。
いちぢくと黒糖のチーズケーキ、ボウルズブレンドをオーダー。
ほんのり甘酸っぱくてしつこくなく、あっさりめのチーズケーキです。黒糖の甘さが上品！
窓際の席は、ソファ２つともうひとつ補助席的な椅子がありました。
お茶の間に、翌日の仕込みかな？キッチンからカレーのいい～匂いが漂ってきました。
私が好きなタイプのカレーの匂いです！
次回は是非、ボウルズカレーをいただきたいと思います＾－＾
BOWLScafe（ボウルズカフェ）
東京都新宿区新宿2-5-16 霞ビル1階（新宿御苑・新宿門前）
03-3341-4331
JR新宿駅南口・東南口・新南口より徒歩７～８分くらい
地下鉄・新宿御苑前、新宿三丁目駅徒歩３～４分くらい
11:30～22:00（L.O21:00）ランチ11:30～14:30（平日のみ）
日曜と連休最終日は11:30～20:00（L.O19:00）
休業日・不定休（HPにてお知らせあり）
以前に何回か行った、品川GOOSのガーデンレストランオールディダイニング（過去記事）
の階下に、ホテルにしてはリーズナブルなランチメニューがあるレストランを見付けました。
クリエイティブダイニング DenDenDen（デンデンデン）
座席数は108席、個室も4部屋あります。シンプルモダンで大人な雰囲気。
背もたれの大きいソファのような椅子席が心地よさそうです。
料理に使われるお米は、千葉県産のコシヒカリ100％だそう。
すべてのランチメニューにスープとドリンクが付き、ドリンクは9種類の中から飲み放題です。
※サラダが付くものもあります。
☆1回目のランチ☆
私は、豆腐のステーキボウル 黒砂糖のソース 750円
甘いソーズですが不思議とご飯に合います。
派遣友達は、カレーシュリンププレート 950円
カレーピラフに、カレーで味付けした海老がいっぱい！
☆2回目のランチ☆
牛たたきボウル 8種類のおろし野菜のグレービーソース 1200円
他にはチキンと夏野菜のカレーライス800円、
とりの唐揚げプレートケイジャンスパイス風味900円など。ランチメニューはこちら
ランチ時でもガヤガヤした雰囲気は無く、落ち着ける大人の空間です。
ランチに時間をとれる方は、フリードリンクでちょっと長居するのもいいかも。
私達は2杯がギリギリでしたが・・・＾－＾；クリエイティブダイニングDenDenDen 東京都港区高輪3-13-3 SHINAGAWA GOOS ２階03-5421-8077品川駅高輪口より徒歩3分くらいランチタイム 11:00～15:00
カフェタイム 15:00～17:00
ディナータイム17:00～23:00（金土祝前日は～24:00）
2022年追記：閉店しておりました＞＜
以下は訪問当時の記事になります。
前回に引き続き、品川10ZENのお料理画像をアップしておこうと思います。
週替わり野菜定食（サラダ・プチデザート付き）1000円。
※ごはんが大きく写っていますが、大盛ではありません＾－＾；
生薬や生姜も入って体ポカポカです。
こちらも週替わり野菜定食
青菜中心、中華風の味付けで美味しかった！
最後は、健康日替わり定食（サラダ・プチデザート付き）900円。
派遣友達のオーダー。魚のフリッターだったと思います。
週替わり・日替わりに付いてくる、ミニデザートのピンク色のゼリーは、
熱や酸素に強く、持続性が高い新しいビタミンCのサプリメント「プロビタC」によって
作られており、美肌や風邪予防に効果が高いそうです。
セルフサービスのナッツやピクルスが７種類くらいあった日。
トッピングなのですが、いつも先に食べてしまいます＾＾；
身体を温めることで基礎代謝が上がり、自己免疫機能を高めるという薬膳料理。
1日食べただけでも体の調子がよいので（私に合っているのかも）定期的に食べられたら
健康に暮らせるのかなぁ～薬膳・漢方料理10ZEN東京都港区高輪3-25-29 漢方ミュージアム内03-5795-1649 ＪＲ品川駅高輪出口 徒歩3～4分くらい
京浜急行線品川駅 徒歩3～4分くらいランチorカフェ 平日 11:30～17:00（LO16:30）
土日祝 11:30～16:00（LO15:30）
ディナー 平日 18:00～23:00（LO22:00）
土日祝 17:00～22:00（LO21:00）
2022年追記：閉店しておりました＞＜
以下は訪問当時の記事になります。
生薬や野菜をふんだんに使った薬膳料理を身近に楽しめる10ZEN。
品川駅から程近い、漢方の相談薬局・薬日本堂の漢方ミュージアム内にあります。
（過去記事☆）
２枚目のスタンプカードがいっぱいになったので、ランチ１食サービスの特典を
利用させてもらうことにしました。
（１枚スタンプ１０個なので、もう２０回は行っていることになります＾＾；）
陽の光が差し込む明るいスペースと、奥に薄暗い落ち着いた席もあります。
漢茶やお水、ナッツ類やピクルスなどのトッピングはセルフサービス。
ナッツ類はこの日は４種類しかありませんでしたが、７種類くらいあることもあります。
そして、ランチ新メニュー「烏骨鶏スープのサムゲタン麺 フォー」
単品ミニデザート付き 1000円
ミニ丼付きは 1200円
（フォーと、普通のラーメンタイプもあります）
野菜たっぷり、スープは薄味ですが旨みが感じられて美味しいです！
これはラーメンタイプも食べてみたい。
しかも生薬たっぷりで体がポカポカ！彼岸明けのちょっと暑い日だったので
汗かきの私はひとり汗だくに・・・
コチラがスタンプカード。
しかし２０回も行っていると、いろいろありました☆
頼んだものと違う料理が運ばれてきたり、
厚揚げと野菜の炒め物に厚揚げが入っていなかったり、
つり銭を間違えられたり、、、、
食は命を創る情報、と語る社長さんのスタンスやお店のコンセプトは素晴らしいので
（詳しくはコチラ）店員さんにも頑張って欲しいところです。皆さん感じはとても良いので！薬膳・漢方料理10ZEN東京都港区高輪3-25-29 漢方ミュージアム内03-5795-1649 ＪＲ品川駅高輪出口 徒歩3～4分くらい
京浜急行線品川駅 徒歩3～4分くらいランチorカフェ 平日 11:30～17:00（LO16:30）
土日祝 11:30～16:00（LO15:30）
ディナー 平日 18:00～23:00（LO22:00）
土日祝 17:00～22:00（LO21:00）