秋風に乗って～サイクリング

　お盆で家内の妹夫婦が土、日と二日間泊まっている。妹夫婦には望んではいたが、子どもはできなかった。できなかったというのは、もうあきらめたのではないだろうか。たまたまのことではあるが、私の大学の2年後輩である。妹は30年生まれだから、55歳である。そんなこともあるのか、私から見れば逆にとてもうらやましい夫婦仲である。第一私には考えられないくらいに、彼はわがままであり、子ども同然の行動をとる。それをまた妹が「あいよあいよ」と受け入れるのである。我々夫婦では考えられないくらいに、甘えた関係が成立している。私は逆に、娘たち二人が重いハンディを持っていることから、家内に負担がかからないようにしてきたし、今もそうして自立した夫を演じている。
　さて、この夫婦が我が家に来るときはお盆とお正月（年越し）である。かつて義父が存命の頃は、本当に地獄であった。というのも、義父も義弟もお酒がめっぽう強くて、とても太刀打ちできず、私なぞいつも具合が悪くなってうんうんうなっているのである。それから15年が経ち、今や私もそこそこには飲めるようにはなったが、それでも適当に付き合わないと、後が大変なのである。そして妹夫婦はたいそうなグルメで、たった二日間でも結構体重増加しそうな勢いである。
　今回も牛肉のうまいのが手に入ったと、持参してきたし、その翌日には家内と妹は上寿司をたくさん買ってきて、夕食に食べた。食いきれないほどの寿司は、お酒のつまみとして夜中も食べた。
　あんまりにも暴飲暴食なので、私だけは毎朝多めの体操と、更に昨日は午後彼らが昼寝しているときにサイクリングに出かけたのである。片道10キロメートルで、白神山地の入り口に着く。日差しも風も、もはや夏のそれとは違って秋である。
　岩木川沿いにはススキの穂が若々しく風になびき、そして紫色に咲くのは葛の花だ。萩の花も咲き始めている。往復20ｋｍを50分間ほどで往復して、そこそこに汗をかいた。間もなく秋のマラソン大会が開催予定で、道路にキロ数表示がされていた。ようやくまた走りやすい季節になった。早起きをして継続したいと爽快感の中で思っている。
　

ラジオ体操

　この夏毎朝、6時30分からのＮＨＫのラジオ体操をしています。6時に庭先で縄跳び100本、剣道の素振り100本、柔軟体操をします。なんとなく気持ちの爽快感と身体のしまりも良くなり、柔軟性筋力共にアップし始めています。
　健康の大切さを実感しています。

夏休みもあと少し

　暑い夏のイメージがどこか変色し、梅雨もごっちゃ混ぜになった夏休みです。例年は子どもたちのために準備されるべきプールも、温度が上がらなかったために出されることもなく終えようとしている夏休みです。ちょっとかわいそうな気持ちになって、急遽スタッフがかき氷をしようということになりました。
　さすがに昨日は気温も上がって、子どもたちも大喜びです。氷をいただくとやっぱり感じられる美味しさと同時に来る頭の周辺が締め付けられる感じですね。
でもさっぱりする感じは、最高です。
　インフルエンザはとりあえず小康状態で、後からの感染者の報告はありません。

俳句/秋

　星空は輝き満ちて秋立つ夜

　星月夜人の一生眺めてる

　盂蘭盆会祖先も来る仏壇に

　

うさぎおいしーフランス人/村上春樹著/文芸春秋1,524+税

　「村上カルタ」
　「うさぎおいしーフランス人」
　　　　　　　（絵　安西水丸）

　村上春樹の冗談カルタ集のような本がこれです。本当にこの人って村上春樹なの？なんていいたくなるような本なので買いました。自分でもカルタ集を作りたくなるようなモンです。

短歌/秋

　
　秋桜の可憐に咲きぬ道筋に我が想念もまた種を残すか

　虫の音の響いておりぬ軒先に想いを告げぬ牡にしあれば

　半月の明りを借りて詩を書きぬ澄みたる心に吹き過ぐ秋風

　この先は未踏の地なり吾はまた汗して道を拓き行くだけ

　行き暮れて帰り道をば見失う吾を導く月明りかな

　

インフルエンザＡ型

　今弘前市内だけでなく、あちこちでインフルエンザが流行しています。インフルエンザって冬の寒い時期のものかと思っていたら、学校などで大流行です。
　昨日通所されている方で朝から発熱している方が居て、再検温で38.9℃まで跳ね上がって、こりゃあまずいぞということで保健所に電話をしました。すると「かかりつけの医者に診てもらって・・・だめだったら紹介します」という対応でした。高熱外来というのがあるらしく、一般外来と分けていました。通院前にあらかじめこれから行ってもいいですか？という電話をしてもらいました。受診結果「間違いなくＡ型陽性です」との診断名。タミフルを処方してもらって、あとは1週間程度自宅療養です。
　集団の場所では感染性のあるインフルエンザなどの流行はとっても大変です。スタッフが倒れてしまえば、それだけでもアウト。だから早速手洗いとイソジンでのうがい、そしてアルコール消毒液などで清拭をするなどを実施しました。そしてスタッフは全員マスクをしました。
　帰宅時間帯までに3名の方が発熱症状が見られていました。ちょうど旧盆に入る直前なので、良かったのか悪かったのかわかりませんが、高熱の出る病気で、筋肉痛もあってできれば避けたい感染ですね。
　きょうどの程度広がるのか、それによって対応が変わってきます。一日通常の生活リズムと違った日となりました。緊張した一日でした。

体調？

　体重が一年前に比べて、6㎏から７ｋｇ減っている。このところどうもスラックスのベルトの穴が足りないと思っていたのだが、スラックスもがふがふになっている。２年前のジーパンを昨日の夜はいたら、ジッパーを上げてお腹のボタンを止めても、すっと下に落ちてしまった。
　それを見ていたカミサンが「どこか具合悪いの？」と身体をしげしげと見る。「ご飯、お酒の味変わらない？」なんて聞くもんだから、「俺って病気なのかい？」そう自分に問う。
　そういえば、マッサージの賢ちゃんも「あれえ、成田さんの身体なんだかずいぶん肉が落ちて、一回りやせましたね」そう云われたのが２,３ヶ月前だ。
　私の身体にどんな変調が起きているのだろうか？
　取り立ててすごい運動をしているわけでもなく、ただ日常的にやっているのが「呼吸法」だけなのだ。昨年はせくらみゆきさんが青森にやって来たときに、彼女が一回りやせて見えたので聞いたら、「呼吸法」でやせたという。だとすれば呼吸法がそのやせる原因なのか？そう思えばなんだか気分はいいのだが・・・。
　今のところ私は健康体に感じてはいるのだが、今度の健康診断結果が気になるところだ。

星野 富弘

「いまやりたいこと、いまできること
　ただそれだけをすればよい。
　あとは神様がしてくださる」

「夕映え天使」新潮社1,400+税 浅田次郎著

　きょうから浅田次郎著「夕映え天使」を読み始めている。彼の小説は、歯切れがよい。読みやすいのは。テレビドラマ調だからだろうか。少しまた楽しみが続く。