ALOHA!!
暑さに溶けそうで～～～す
日曜日クラス 「プア・リーリア」 フラレッスン。
昨夜は東の隅田川花火大会、西は昭和記念公園花火大会でしたね。
昭和記念公園は、私は行きそびれましたが。運よく家の近くから拝める場所を発見！
遠くの空に花が開いた様に！！
・・・数年前までは、現地まで見物に行ったのですが、今年はここで済ませちゃいました(^o^;
このチームでも、花火観に行った方がいらして、「綺麗だったわねー」としばし歓談。
夏の風物詩。 やはり花火観ると、ワクワクします。そしてスッキリ
良いですね～♪
さて、レッスンも７月ラスト。早いですねー。
夏休みで、お休みさんもいる中、猛暑に負けず頑張って集合したレディーたち！お元気そう
今日は可愛い助手（ケイキちゃん達）がこぞってお休みなので、久々に私が出席を（笑）
はい。今日も （なんちゃって）ALOHA占い でチーム分け。
「Ha'aha'a （謙虚・素直）」 「Ahonui （根気・忍耐）」 「Akahai （思いやり）」
・・・・・今週のアナタ、このテーマでお願いします
禁酒宣言を一日で破ったNさんが、「忍耐」組になったのには大ウケしました（爆）
イメージトレーニングは、このチームで大変効果的なのが分かり・・・素晴らしいので是非色んなテーマで時折やりたいなと思いました。
今日は、みんなで自然の mana（マナ＝生命力）を感じてみました。
※mana については、前回７月２１日のレッスン日記にて記述。
・・・・うまくいったようです。今日の様な青空や夏の雲を、ハワイのビーチ、草花、滝、虹、いろいろイメージ出来た様です。
そこからたくさんパワーを感じてみてください。 パワーを感じる、というと少し難しく感じるかもしれません。 難しく考えず、ただそのある自然に「感動してみる。」「感謝してみる。」
それでOK。
エネルギーは十分、取り込まれた筈です。
自然への感謝の気持ちを持ちながら、踊ってみる ・・・・とても気持ち良いでしょう！？
さぁ、レッスン曲はいよいよ仕上げに。
イメージトレーニング効果もあり、イキイキと良い表情で踊れるようになり・・・見ていて心地よいです
ひとりずつラストハンドモーションの確認。 それぞれ良い感じで気持ちを込められるようになりました。
フォーメションチェンジも、笑いながらもキマって！！なかなかのもんじゃないですか！！
チーム別にも披露し合いました。お互いのフラに、うっとり・・・・していました。素敵でしたね。
みんな、夢が叶っていた し、 幸せそう 天国の様な場所 が浮かぶ様でした。
maika'i!!（よくできました！！）
この曲♪ リーリアのみんなにピッタリ・・・
・・・・このチームのテーマソング♪にしようかなぁ～ と思っています
素敵な笑顔、やさしい表情、心から滲み出る幸せオーラ。
・・・・これがどれだけ周りにパワーを与えるか。 そろそろみなさんはお分かりになったはず。
今日は、リーリア達から、たくさんのHappyなパワーを貰いました。 ありがとう！mahalo!!
猛暑に負けず、それぞれに素敵な夏を過ごせますように
A hui hou!!(^^)/~~~
ぱっと開いた花火を思わせる、こんな可愛い花に出逢いました。（名前、ご存知の方教えてください） 小さな花、ひとつひとつに、力強いmanaが宿っています。
Ｂさんと“今日はでしゃばらないようにしないとね～”
と打ち合わせしてました[E:coldsweats01]
[E:beer]が一番美味しい今の季節
お酒好きな方にはたまらないですよねっ
楽しく飲んでストレス解消になれば
全然イイと思います[E:scissors]
今日の暑さはまさに忍耐でしたね。
おかげさまで娘の体調も回復してきました。
異常な暑さの中、激しい頭痛と発熱のみの風邪が大流行しているそうです。しかも感染力がすごくて、お医者様に言わせると「新型インフルエンザよりすごい感染力」だとか・・・。一日に同じ症状の人が20人近くも来院するんだそうです。
先生はじめ皆さんも気をつけてくださいね。
さて、涼しげなお花の名前を調べました。
「モルダナ」「ベルガモット」「タイマツバナ」の名をもつシソ科の植物だそうですよ。ハーブなんだそうで、葉っぱはミントの香りがするのだそうです。
この暑さの中ミントの香りに癒されたい・・・。
これはやはり、ハワイの青い海を描いてクラスしかないですね。
ALOHA!!
「謙虚」なその姿勢・・・さすが！
Bさんとの打ち合わせもバッチリですね[E:bleah]
そうです、そうです。
[E:beer]の美味しい季節です。
美味しく飲んで＠適量（←これが大事）で元気に夏を過ごしましょう。（ネ、Nさん）
「謙虚」「素直」な姿勢で、私も今週を過ごしたいと思います。mahalo!!
ALOHA!!
お嬢様の体調不良でレッスン早退・・・心配していました。
落ち着かれてホッとしましたが、大変でしたね。
・・・・頭痛と発熱の風邪が大流行ですって！？[E:coldsweats02]
それは気をつけないといけませんねぇ！
bukuさんもどうかお嬢さん共にお大事に。
このお花が、モルダナ、ベルガモット、なのですか！
あのハーブの。・・・わー分かって嬉しいです♪
これは、玉川上水沿いの、「森田ガーデン」さんで見つけました。 可愛いです♪
教えてくださりありがとう！！＼(^O^)／
忍耐のbukuさん[E:heart04]
相当思いやりが足りないってことなのね。。。[E:bearing]
遊び疲れ（？）でバテバテの私。
manaはカヌーで探検した石垣島のマングローブの森を思い出しました。
石垣島ではいろんな自然に感動しましたが、私が一番manaを感じたのは
まさに生命力の宝庫ともいえるマングローブ。
たくさんの命に感動してうるうる。
そして昨日も、2組に分けて踊ったとき、他チームの踊りを見ていてなんだかうるうる。[E:weep]
踊りに皆さんの素敵さが滲み出ていて、あぁこんな素敵な人たちと踊れるなんて、
なんと素晴らしいことだろう！[E:crying]と感極まってしまった・・・
術後、先生がアルコール解禁になり次第、暑気払い＆快気祝いしま～す！
お楽しみに[E:beer]
皆さん、お店のリクエストなどあればお聞かせくださいね。（by 宴会部長）
ALOHA!!
石垣島より、おかえりなさい＼(^O^)／
マングローブの森ですか・・・・圧巻でしょう。素敵ですね～♪ 自然のなせる技、感動しますね。
良いmanaをたくさん貰ってきたことでしょう。
お疲れ様でした！！
遊び疲れの後、フラにあれだけスイッチ切り替え、お見事[E:good]
みんな、とても素敵でしたね～。私もうるうるしました[E:shine][E:weep]
おおっ！！
宴会部長さんからのなんだか嬉しい発信が！！[E:happy02]
・・・・暑気払い、したいなーと思っていました。でもみんな忙しいしなー・・・と。
これは、とっとと例の異物をやっつけて、とっとと元気に復活せねば[E:punch]
モチベーションアップになります[E:good]
さすが、「思いやり」のmymyさん[E:heart04]
そんな気持ちがとても嬉しい。mahalo～!!
下手でも気持ちを込めて踊れば先生も褒めてくださり、それがホントに嬉しい～～
私も、イメージトレーニングの時や、他チームの踊りを見てる時ウルウルしてしまいました。
日曜日のこの時間この場所は、既に私の宝物で～す。
ALOHA!!
レッスン中、とっても気持ち良さそうな笑顔で[E:happy01]
hiroriさん見てると和みます[E:heart04]
良いイメージが出来ていらっしゃるのが分かります。そして穏やかに己をニュートラルにされているのも。
フラには表れるんですよ～。
踊りのテクニックよりも、自身の心と向き合い、磨き、
オハナ（’ohana）という仲間達とALOHAを分かち合うことが大切。
それがここでのフラです(^.^)b
私にとっても、日曜日のこの時間は宝物です[E:shine]
mahalo～!!