ALOHA!!
危険な暑さが続いています!wela!wela!ι(´Д`υ)アツィー
今日も立っているだけでじんわり汗ばむ蒸し暑さでした
暑さにもマケズ、今日もレフアは元気に集まって
賑やかにレッスンしました!
新学期、また基礎を中心にみんなで確認しながらレッスンしています。
基本ステップ強化期間です!
しっかりやると体幹も鍛えられます。 姿勢もよくなるので身体を整えるのにとても有効。
この基礎練習を丁寧に続けると、やっていない時との差が歴然です。
歴が長くなるほど基礎練習が大事だと感じます。
笑顔を忘れないで(^_-)-
健康のためにもフラでカラダを整えましょう(^^)/
健康のためにもフラで心を整えましょう(^^)/
みんなで笑いながらレッスンしていると元気になります。
終わるころには実にスッキリしています!
楽しい仲間と一緒にフラができて本当に幸せなことだと思います。
今日もこうして、みんなとフラができることに感謝(。-人-。)
蒸し暑さも忘れるくらい熱烈レッスンをして、今日はレフアのホイケ打上げでした\(^o^)/
久しぶりに「祝い家」さんへ行きました♪ 系列店の「結」でよくお世話になっていました。
美味しい釜めし・和食のお店。
それにしても蒸し暑い日で、歩いてお店へ行くまでに汗ダラダラでした(゚Д゚;)
みんなでテーブルを囲んで、それぞれに事前オーダーしていた釜めしが目の前に運ばれてきて
シュッシュと炊き上がる様子は良い香りと共に待つ時間も楽しいものですが
しかし今日は暑かった笑。
宴会部長のN子さんとAさんがセッティングしてくれて、可愛い席決めのくじ引きまで用意してくれました♪
メニューの組み合わせが種類豊富なので、みんなバラバラオーダーに対応していただき大変だったと思います。
お店の方も、N子さんも、ありがとうございました!
釜めしが炊き上がり、みんなで「ホイケお疲れ様でした!!」の乾杯🥂
・・・レッスン後の、暑い日の、昼間から飲む生ビールの美味しさよ!!!!(≧∇≦)
喉を潤し、炊き立ての熱々ほかほか釜めしと共にお料理を堪能しました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7d/ed/bc14518314265d33b2f281101ee5f72b.jpg?1720537929)
私のオーダーは
鮭ハラス燻製釜めし+お刺身(副菜一品デザート付)
お刺身は 旬のかつお、鯵なめろう、鰤 でした。ここのお刺身はハズレ無し!
副菜の茄子の煮びたしは安定のお味。
デザートは バニラ、あまおう、塩あずき、 の3種のアイスから選べました。
私のテーブルが全員あまおう、くっついてるけど隣テーブルのみんなが、塩あずき。
と見事にテーブルで揃っていたのが可笑しかった( ´艸`)
隣の席のKさんの「トロ鯖の一夜干し御膳」のトロ鯖の大きさに驚き!Σ(・ω・ノ)ノ!
ダブルSさんが頼んだ「じゃ、ビールの小で」 のビールがあまりに小さくてΣ(・ω・ノ)ノ!
H子さんは「人間ドック」のことを「健康ランド」って言うし( ´艸`)
色々可笑しくて腹もよじれた打上げでした。
いつもは少し残ってお持ち帰りさせてもらう釜めしも、今日はペロっと完食。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/34/52950964be116476cc95877eca837c8e.jpg?1720537954)
'ono‼'ono‼(美味しい美味しい) おしゃべりも楽しくて美味しくて本当に幸せなひととき(*'ω'*)
このために頑張ってきたんだわ。って思いました笑
美味しいごはんを楽しい仲間と食べるのは最高!!
レフアのみなさん、最高に楽しい時間をMahalo!!\(^o^)/
そしてホイケ、本当にお疲れ様でした!!よく頑張りました!!!
みんなが最高に楽しかったと言うホイケで本当によかったです。
やっと、私のホイケが終わった。あーーーー よくやりました!!! とやっと自分に言ってあげられました。
Mahalo nui loa!!
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