goo blog サービス終了のお知らせ 

輝く60代を目指して! 自転車日記 PART2

週末の自転車日記です。
2012年の大腿骨頚部骨折で、足の左右差2.5cmとなったびっこの自転車乗りです。

LSD

2009-11-07 20:35:32 | 自転車
この頃、仕事も年末モードに入りつつあり、またもや朝起きれず。
少し距離を乗ろうと、元荒川沿いへ、この川沿いの道は荒れていて走りにくいので脇道を探しながら走行。 そして蓮田市内は川沿いを走らなくてもいい脇道を発見。 後は元荒川から見沼用水に抜ける簡便な道を発見せねば。
向かい風の中、見沼用水を北上し行田サイクルセンターで補給休憩。

今日の補給食は、どうしても揚げ物系が食べたくてメンチカツパン。 でもカロリー530キロカロリー。 やばいっ
帰路は古代蓮の里に立ち寄ってみる。
ここは昔、子供達を連れてきた事があったけなぁ



ここからは荒川CRまで走り、秋ヶ瀬経由で帰宅。
走行中、昼飯はどうしようか悩んでいたけど、今日は思いのほか気温があがり喉がカラカラ。 自宅まで昼飯我慢して地元の中華屋永源へ

こうゆう時はとりあえずビールでしょう。^^

そして定番の餃子。これが美味いのよ

今日はネギそば。 ネギがたっぷり入って満足。

今日は途中でアウター12の重たいギアで心拍上げずに走行。 たまには重たいギア踏まないとね。 でも心拍は150以内のLSD。 まだまだ我慢の走行だなぁ

本日走行 130キロ
恩田で走行。



最新の画像もっと見る

2 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (Mimizo)
2009-11-07 23:58:54
なんと、結局永源まで我慢しましたか(笑)!

先日、近所の大学祭の帰りに初めて永源に行きました。店は開いているのに座って何度呼んでもオヤジは出て来ず。出前でもないし。
初永源は次回へ持ち越しです。
返信する
Unknown (tomi)
2009-11-08 18:47:46
>Mimizoさん
あ~それは運悪かったですね。
でもそうゆう事がよくある店ですよ。
だから勝手にビール飲んで待ってます。(爆)
返信する

コメントを投稿

サービス終了に伴い、10月1日にコメント投稿機能を終了させていただく予定です。