朝、家を出るともう暑いので、荒川方面は諦めて江戸川へ
今日は新しいスポーツ用の日焼け止めを使ってみた。
なんでも化粧品系と違い、水や汗に強いウォータープルーフに特化しているとの事。
塗った感じは、かなりべとつくけれど、香りは柑橘系でわるくない。
さて効果はいかに？
江戸川を向かう途中、龍Q館練習後のミヤちゃんとスライド。
ツーともと立ち話。
はい、今月からぷー太郎でございいます。
せめて自転車だけは何も考えず楽しく乗りたいと思ってます。
今日の江戸川は、珍しく向かい風。
アウターで右足意識してお城へ
右膝は手術後、外を向いてしまったので、なるべくまっすく上げられるようぺダリングするけれど、そうすると右のピンを抜いた跡あたりから鈍痛が起きる。
少しずつ矯正するしかないのだけど、鈍痛は困った。
帰宅後、バンテリンをたっぷり塗って養生。
お城は境の花火大会の準備？していました。 明日なのかな？
利根川CRは誰ともスライドせず。
しっかりぺダリングできるようここでも意識して走る
今日は暑いけれど、利根川CRはノンストップなので風を切って走れるのでまだ良いかな。
そして野田パブの側道を走る
数十年前にここで、初めて１００切った記念すべきゴルフ場。
たまにファ～の声が聞こえるところが良いね。
そして運河を走り江戸川にでてトライアングル。
帰還途中、ふと田んぼを見ると、稲穂に花がついてました。
もう稲穂が伸びる季節になったんだな。
今日は日差しが強く暑かったのでWボトルを飲み干し、１本補給。
帰宅後、スイカで水分補給。
新しい意日焼け止めの効果は。。。。実は良くわからんです。
本日走行 ８２キロ
ドマーネで走行
