卒煙3年目

　今朝は筋肉痛は無いものの、昨日のダメージで身体が重い。　足も回らないので午前中、江戸川を流して自転車は終了。　帰宅後は、家内と福祉大学の学園祭を見学。




毎年、屋台がたくさん出ているけれど、肝心の研究発表とかが年々少なくなってきて、自分達だけ盛り上がっている感じがします。　お祭り騒ぎもいいけれど、なんだか残念だな。　　　

そんな中でも毎年、楽しみにしているのがこの講座。

今年は肺活量の検査が無くなって残念だけど、自分の身体の力がどのあたりなのか参考になります。　しかし握力検査では家内とそれほど変わらない。昔から握力は弱いのだけど、いくらなんでも家内は強すぎ。（笑）　検査終了後は検査結果を見ながら、学生さんがいろいろアドバイスをしてくれますので、身体年齢がよくわかります。
　
さて、この学園祭の禁煙相談をたまたま受けたのを機会に私は卒煙ができました。　今年も禁煙相談やってました。


そうゆう事もあって毎年、禁煙相談の先生には卒煙のご挨拶をさせてもらってます。　今日で卒煙3年目突入です。
もう煙草の夢も見なくなりましたし、煙草臭さに嫌悪感さえ抱くようになりましたので、変われば変わるもんです。　もう大丈夫でしょう。

そして、今日はついこんな物も買ってしまった。


カメハメハ～ッ！！
好きなんだなぁ。

本日の走行　70キロ
Lookで走行