今日からヨガを始める事にしました。
先週、体験教室に行ってみたところ、心も体もリフレッシュできたので、早速入会の手続きをして、ヨガマットも買いました。
実は、去年から、2~3ケ月置きに、激しいめまいに襲われて、すっかり健康に自信を無くしていました。
耳鼻科に通って毎日かかさず薬を飲んでいますが、やはりめまいは続き、特に今年の春は、年中頭がくらくらしていて、どうも具合が良くりあませんでした。
藁をもつかむ思いで、ネットで情報を調べたり、雑誌を買ってみたり。
ふさいでいても仕方が無いので、片っ端から試してみることに・・・。
それでヨガを始める事にしたというわけです。
なんと言っても、体験の時の先生の、
「身体の血液の流れを感じてみましょう。」
「身体のデトックスを出しましょう。」
というやさしい声に、すっかり身体全体が浄化されたような錯覚を覚えました。
なにせ、かなり思い込みが激しいもので・・・。
ヨガマットは買ったものの、マットを入れるケースがありません。
スポーツショップで、ヨガマットのケースを探してみたのですが、適当に買ってきた袋のファスナーの長さがほんのちょっぴり短くて、どうも出し入れに難点あり。
結局布を買ってきて、手作りする事にしました。
出来上がったのが、これ。
なかなかに良い感じでは・・・。
一見、迷彩模様に見えますが、キリンやゾウのサファリ模様です。
余った布地で、タオルを入れる袋と、そのタオル袋と水筒を入れるカバンもセットで作っちゃいました。
結構凝り性なもので・・・。
ヨガマットはすべりが悪いので、裏地は滑べりやすい素材にして、入れ口も大き目に・・・。
袋状に縫って、底はマチを内側に縫い込んだだけの簡単な形です。
マチを縫い込む時に、肩掛けベルトを一緒に縫いこんで付けました。
反対側にも短いベルトを付けて、会員証を入れるカードケースを付けられる様にしました。
ケースを肩に掛けて、バックを持って、鏡で見ると、お~、なかなか良い感じ。
割と形から入る方かも・・・。
せっかく、カバンも縫った事だし、3日坊主にならない様に、今日から頑張りま~す。