1171鞍目 フルコンプリート

何となく・・・今日はフルコンプリートに当たるような気がしていました。
選定はズバリ。


前回の騎乗記録を携帯から参照したところ・・・
乗るなりガツンと戦ってしまったり、拍車が刺さるのが嫌だったようで・・・結構跳ねられた



今日はそれを踏まえて。
レッスン時間の大半は・・・この子と闘ったり、「こうすると首が丸まるか？」などといった実験は封印。
この子の機嫌を損ねないように・・・



以下騎乗反省。
拳が離れないように気をつけると・・・今度は脇が開く。
結構脇の開きを指摘されましたし・・・
脇をしめながら＆拳を閉じる、今後意識します。


この子は拍車がダメなので・・・
散々注意したつもり。
が。
中央線に回転、右に斜め横歩・・・ここで刺さった！
「ヒュン！」と変な声で泣いたと思ったら駈けだして・・・
これは拍車が刺さった時にこの子が見せるいつものことですが。

これが出た時に、拍車が刺さったと分かるので、あわてて爪先の向きを確認する。
やっぱり。
爪先が外に向いて拍車が内に。


今日は駈歩が登場。
駈歩はそんなに直すところはないのでは？と思っていましたが・・・

いや！あった★
私は馬に（ひざ下が）しがみ付くように乗っているようです。
これは速歩に限定した話ではなかったようだ。
このため、非常に拍車が刺さりやすい姿勢になっている
踵を下に落として＆ひざ下をすトンと落として・・・
これが結構つらい。
踏ん張って直していたんですが・・・
かなり気を使わないと姿勢を維持できない。



最後の１０分で首を丸めさせてみました。
この子の機嫌を損ねないように乗りつつ、ガッチリと持ってみたら？
丸まりました！！
常歩と駈歩ではＯＫでしたが・・・
速歩がペケ。
速歩は持つ力を多少変えないといけないのかな・・・


今日はいつにもまして勉強になりました。
フルコンプリートに感謝です。
是非再戦したいですネ。

証券会社の移管

私は野村証券さんとSBI証券さん２社で上場株券の取引をしています。

でも・・・結構２社を同時並行するのって骨が折れます。
（はっきり言って私的には面倒です。）


Googleで調べたら・・・
上場株券は証券保管振替機構を通じて証券会社を移せるんだとか？
で、野村証券さんからSBI証券さんに、野村証券さんの株式の約半分を移す手続きをしてみました。

やはり、売却手数料が安い方に持って行った方がいいでしょう♪
でも・・・移管自体に結構な手数料が取られた



移管には１週間くらいかかるらしい。
手続きしたのが火曜日。

来週が楽しみです。

最近乗馬で考えていること

乗馬を始めて・・・この25日で満11年になりました。


11年もやっていると＆1000鞍以上も馬場一本で乗っていると・・・
最近、結構思うこと（っというか、反省すること）があります。
11年の反省＆雑感をば。



いの一番に反省すべきなのは・・・
「これを直したい」「こう乗れるようになりたい」といった目的意識を持たずに中級・上級レッスンに出てしまったこと・・・★
中級レッスンに出させていただいたのは平成12年（194鞍目）。
上級レッスンに出させていただいたのは平成15年（562鞍目）。
振り返ると・・・単に上のレッスンに出たい！とか、今のレッスンは人数が多いから人数が少ないレッスンに出させてほしい！という、単純な願望のみ・・・
明確な目的意識はないに等しかった。
もうチョッと明確なあるべき理想の自分を持って上のレッスンにステップアップすればよかったと思います。

目的を持たずに出ていたので＆猛スピードで鞍数だけ消化して＆担当指導員を口説き落として出ただけですので・・・
実力が伴っていなかった。





次。
上の話の続きかもしれませんが・・・
乗馬を始めてから２、３年まで猛スピードで鞍数をこなしてしまったこと。
もうチョッと・・・１鞍１鞍を吟味しながら乗る心の余裕があったらなぁ・・・
今から思うと・・・時間をかけて練習したかった。
今さらながら悔やまれます。
もっと１鞍１鞍を吟味して＆時間をかけて鞍数をこなして「できない点」「欠点」を十分に吟味＆矯正してから出てれば・・・今の自分は・・・今とは随分違ったんじゃないかな？と思っています。
（特に、提携先で厳しく教えていただきましたので・・・そこで「欠点」を痛感しました。）

始めた当初はもの凄くおもしろかったので・・・
ついつい。
１日２～３鞍を土日ともにこなしてしまった。
もし、今思っているような感じで乗っていたら・・・もぅちょっと鞍数が少なくても、変な癖がついていない自分がいるのでは？
一度ついた癖を矯正するのは、「つくまでにこなした鞍数×３倍」とのことなので・・・（お世話になった指導員さん談）。
もはや私の右に偏って乗る癖は・・・十数年かけないと直せないんでしょうね☆




３つ目。
障害をやる機会を逃してしまったこと。

前いたクラブの６年前を最後に障害は参加していません。
恐らく今のクラブで私が障害に参加した光景を目撃された方は・・・もしやあの人は？という若干名（いずれも前いたクラブに縁のある方）を除き、皆無のはず。

そもそも馬場に絞ったのはいろいろ理由が。
前いたクラブで非常にカッコよく＆華麗にジャンプされる女性ライダーさん達（約10年前の話で、当時の時点で10数年選手の物凄い方々でした）が、
「障害は馬場の延長（障害は馬場の応用みたいな感じ）」
「馬場ライダーは障害をやらせても上手ですヨ。」
などと言う主旨の話をよく仰られていましたので。
で、
「じゃ～馬場をキチンとやっていればいつでも障害に転向できるのね？」
と、安心して馬場に打ち込んでしまった・・・あとから障害は参戦すればいいや！と。

ですが・・・
馬場レッスンが中級レッスンまで来ていたのに、障害を初心者レッスンからやり直す・・・結構これも「う～ん？？」と、腰が引けてしまった。

あと・・・落ちるのが怖かった☆






４つ目。
競技会のない＆緊張感がないお気楽な週末ライダーというのも善し悪しです。
前のクラブで私がいた頃は・・・ライディングチームでなくとも外部の競技会に参加する資格がありましたので・・・時として「競技会に出るかも」という緊張感が生まれることがあり。
長らく教わっている（いつもの）指導員さんに「いい加減でなさい」と言われて・・・重い腰を上げて出る気になったら、指導員さんが転勤になり・・・ここぞとばかりに出る気が萎えてしまい・・・・今に至ります。

今は競技会に無縁なので・・・非常に居心地がいい♪

でも競技会と縁がないのが、上達を遅らせているのは否定できないなぁ・・・と思っています。
「理性」はライディングチームに入って競技会を目指した方が上達が早いのはよく分かりますけど。
お気楽。これに勝るものはない・・・のが、いいのか悪いのか。





１１年。
結構経つのが早かったし、１１年たっても乗っていることに半分びっくり。

時計の針は戻せないので・・・
今ある条件で、ボチボチ乗って行きます。

ラベンダー

ラベンダーのエッセンシャルオイルが再登場しました。

用途？
前回４年前の用途は・・・
不眠症の解消のためでした。

ラベンダーの香しい香りに誘われて・・・当時不眠症だった私も２～３時間なら眠ることができた・・・そんな思い出があります。


でも今回は・・・
日焼け治療です。
私は結構日焼けには強いのですが・・・首はダメです。
首がこんがり焼けました。
首が痛くなるほど。


痛くなるほど日焼けしましたので・・・
薬はないか？と自宅を物色しましたが。
薬はなし。
で・・・
Googleで調べたら・・・ラベンダーのエッセンシャルオイルがいいとの話が。
確かに・・・ラベンダーは虫さされにもいいようですし。


久しぶりにラベンダーを登場させました。
タオルに含めたラベンダーが痛みを鎮めてくれるか？
すがる思いです

1170鞍目 トーマス

この１１７０鞍目で・・・私の騎乗歴満１１年になります。
１１年乗っての雑感は・・・ただいま纏めておりますので、後日（今週中に）改めて。




さて。
今日はトーマスに乗せていただきました。
乗りやすい子なので・・・大歓迎。


最近とても悩んでいることがあるので・・・
この子なら解決の糸口をくれるのでは？

最近・・・従来にも増してつかみかねているのが、馬の口を感じつつ＆馬の口の動きに合わせて譲ること。


この「馬の口に合わせて譲る」と最近チェックを受けている姿勢をテーマに乗りました。
以下、本日の騎乗反省。

１．口に合わせて譲る
これは・・・分かったような分からないような？
乗り始めより15分間はこの子にいいように首を振られました♪
これには攻め口がなかなかつかめず。
ようやくこの子の口を拳が感じられたのは20分位経過してから。
口を感じられても、首を丸めさせられたのは30分くらい経過してから。
この子に対して少々臆病に接していたので。
何でもかんでも、ガツンと乗ってしまうのを反省して・・・やんわり乗ろう・・・と考えていたら、こんな感じになってしまいました。

騎乗後に、この悩みの種である「馬の口に合わせて譲る」できるようにするには、どう乗ればいいか？アドバイスをお願いしたところ。
「これを言葉に表すのは難しい」
・・・とのこと。
こりゃ～数年は試行錯誤が必要かもしれませんネ。



２．姿勢
姿勢は・・・色々直すべき点があります。
その１
拳の開き。
これは・・・終始注意しまくりましたが、それでも開くそうです。
本人的には、ものすごく注意を払っているんですけどね☆
指導員さんに、「拳！」と注意されて、ハッと見てみると・・・確かに開いている

その２
脚。
これは脚で推進すると、踵が後ろに下がってしまう。
踵が後ろに下がりっ放しの時に、自分の脚全体を確認してみると？
推進に必死になっている自分がいる。
そこで、推進を脚より鞭に切り替え。




今日の収穫は・・・
・拳が開いてしまうという現実
・内方手綱を使って外方ハミに馬の顎を乗せる・・・この感覚が何となくつかめたこと



次回また来週です。

水戸へ

今日は毎月定例の出張です☆

行き先は水戸。
最寄り駅から、宇都宮線で小山。そして水戸線で水戸までの２時間チョイ。

滅多には行かない場所なので、滅多に使わないルートにしようと考えて、この路線に。
上野からスーパーひたちじゃ面白くないと考える天邪鬼。


また、宇都宮線のグリーン車に乗りました☆９５０円也。
在来線のグリーン車もまた初体験♪

ただいま蓮田を通過。
快適です☆

竜胆瀉肝湯

昨日、漢方薬の処方が変わりました。

黄連解毒湯と竜胆瀉肝湯の２つが出されました。
それぞれ、３包を朝夕２回飲みなさいと。
しかも・・・処方してくださったのは、中国人のお医者さん。



それまでの桂枝茯苓丸や五苓散はお休みすることに。
どんな効用があり、私の体に変化が起こるか？？？

チョッと楽しみにしています。

インセプション

先行上映のインセプションを見て来ました。


前半は・・・非常に退屈でした。
時として居眠りしそうになるくらいでした。
ストーリーが流れ出すのは中盤以降で、それより後は結構肩に力が入る展開で・・・非常に面白い内容でした。



人の意識に潜入する・・・という映画の設定は面白かったし、主演のディカプリオも好演でしたヨ。
渡辺謙さんが登場しますが、設定にも無理を感じませんでしたし。



ただ・・・少々、夢の中で更に夢を見て・・・更にその中で夢を見て・・・という多重の夢の積み重ねなので・・・
今、私が見ているシーンは夢のどの部分？何階層目の夢だ？？？と、こんがらがりました。


しかし、総じてこの作品は面白かったし、最後のシーンでも「うわ～！やっぱり、そう来たか～～」という終わり方。
終わり方（ラストシーン）は予想できますヨ。
この手の作品では・・・結構同じようなパターンがありますから。



見てみようとお思いの方は・・・面白かったので、是非映画館まで

1169鞍目 カーナ

３連休唯一の乗馬になります。

相棒はカーナになります。
実は・・・先日乗っていたことをすっかり忘れていました。


が。
先日と様子が違っていました。
馬房に迎えに行くと・・・突然私にお尻を見せて尻っパネ攻撃！
私が逃げると、逃げた方向にお尻を回転させて連続攻撃！
この子の気分が悪かったのでしょうか？？？
こちらに移籍してきて・・・
こういう馬に出会ったのは初めてでしたので、びっくりしました。
騎乗仲間に助けてもらって出していただけました♪


提携先や、前いたクラブではもっと恐ろしい目にあったこともあったのですが・・・良くも悪くも、このクラブではこういう子がいなかったので・・・油断していました（＆緊張感なく弛んでいました）。大反省★


おまけに、洗い場に引っ張り出してみたら、私を後ろ蹴りした左後肢の落鉄までしているし。
壁にぶつけていたからなぁ・・・
それで落ちたかナ？？




ここのところ、最近私のセカンドオピニオンを提供してくださっている指導員さんに教わっています。
この指導員さんに注意されている、私の姿勢。
今日も姿勢に特化しました。
首の丸まりも・・・度外視。



この子が・・・馬場が重たかったので前に進みづらいようだったので・・・
脚で推進すると？
出ました！私の癖。
馬にしがみ付くように、踵を上げて。

早速注意を受け、「ハッ」と気がついて・・・推進を脚から鞭へ切り替え。
鞭で期待したほどまで出てくれると・・・脚で推進する必要がないので、馬にしがみ付く姿勢が直せます。
しみじみと・・・今まで踵が上がった姿勢で乗ってたんだなぁと実感させられました。

鞭での推進を繰り返してたら・・・
踵が落ちているのが自然になりましたし、いい感じ。




拳の開き。
これは自分的には注意しまくりましたので・・・
指導員さんに改めて注意はされませんでした。


拳の開きは注意されませんでしたが、脇の開きは注意されました。



馬の口がハミを引っ張っているのを感じるように乗ること。
これは・・・７年間惰性で補助道具を使った騎乗をした「ツケ」が回ってきている項目ですネ。
すぐに外方が外れてしまう。
でも教えていただいている通りに推進して＆この子がハミを引っ張って行ってくれているのを感じるように手綱を握って・・・と。
すると・・・いい感じに纏まりだしました。


馬の首を丸めるために「変な小細工はしない方がいい」とのことなので、今日は単に推進して・・・それを受けることに徹しまして。
自分なりには納得の騎乗になりました



で・・・
騎乗後。
しかも帰宅前に。
部内のコンペなどにも出た方がいいと勧められました。
自分自身のテーマの中間チェックにもいいと・・。
涼しくなったら、出てみようか・・・ナ？

水菜

仕事上で水菜農家の方とお話しする機会がありまして。


水菜って、私の食卓に上るようになったのはここ何年かで、幼少期には上ることが皆無でした。


その農家の方とお話していて・・・
かつての水菜の単価は今の倍以上はあったらしく。

水菜農家の方は結構いい実入りであったとか。
ところが・・・近隣他県で水菜の栽培が普及してから・・・

価格は競争となり、現在の価格にまで下落した・・・とのお話を伺いました。


確かに安くなれば普及しますよね。
私の食卓に上るようになったのも・・・価格競争のたまものであるのかもしれませんネ。
納得しました♪

汗疹

今年も汗疹との対戦です。

週末にクラブで散々汗をかいたため・・・
汗疹とアトピーがタッグを組んだ形になり、皮膚の上体が悪化しました★


すかさず、ステロイド薬を普段より多めに塗ったので・・・
今日の段階では随分落ち着きましたけど。

アトピー患者はしょっちゅう皮膚を引っ掻くので・・・
汗腺が詰まってしまうのか、汗が体外にキチンと排出されなくなって汗疹ができやすいんだとか？？


今年もまめに汗を拭きとって対処しなくちゃ・・・ですね。

掃除機購入

２日にドクターシーラボさん株を売却してだいたい７万円の益出しをしました。


そのうち半分くらい（３万～４万）は含み損株の償却をしようと思っていましたが。

でも・・・
何やらパートナーが掃除機を買い替えたい・・・との要望を私に。

では？早速買い替えにＧＯ


パートナーはいい掃除機がほしいと思いつつも・・・そういう掃除機の値段が高いので「う～ん？」と悩んでいましたが。

私が買ってあげることにしました。
買うんだったらＤｙｓｏｎだべ？？？？と勝手に決めて、物色。
目についたのがこれ↓

Ｄｙｓｏｎ「ＤＣ２６」です。


だいたい７万円位・・・
利益確定分全額を要しました★
（私のアトピーの天敵の埃を綺麗に吸い込んでくれるのであれば！と思って。）

大切に使ってもらいましょう。

1168鞍目 フルコンプリート

今日も朝一のレッスンに参加しました。

相棒は・・・フルコンプリート。

チョッとだけ間があいた対戦相手・・・です。

今日は・・・のっけからガツンと強く乗ってしまったため＆私の癖が全開になってしまったため・・・跳ねるは、のけ反るは、突然駈けだすは。
（この子は強く乗ってはいけない子で・・・私的にはフワッとタッチしなくてはいけないようなイメージだった！）

どれもこれも・・・
私のミスに起因するものばかり。


以下、ひも解いて行くと・・・

１．屈撓を鞭による推進で要求する一方で拳で強くプレッシャーをかけた
２．癖が出た。
　　ブレーキをかけるとき、私は肘を引くのではなく・・・
　　手綱を握る拳をお尻の両脇に持ってくるようなイメージで抑えつけてしまう。
　　この子が苦しくなる原因を自ら作った★
３．私は蟹股なので・・・普通に乗っても拍車が刺さりやすい。
４．いつもの癖です。
　　拳が開いてしまい、この子の顎を前に伸ばされてしまい・・・
　　１～３の繰り返しとなる原因をコンスタントに再生産♪


１・２・４は指導員さんに注意され、何とか直すも・・・３は自分では最後までよく分かっていなかった。
指導員さんに「爪先を内に」と注意されて初めて気がついた。
事実、爪先を内に向けてフワッと乗ってみたら？
サクサク前に進むじゃないですか♪
それまでの跳ねるは駈けだすはのけ反るは・・・というのがウソみたいに。


おまけに、チョッとだけ首の丸まりを要求しても・・・首を丸めて来てくれましたし

いかに自分が不必要に拍車を刺しまくって騎乗しているかを思い知らされました。



サクサク進んでくれたのはラスト10分だけでしたが・・・
私的にはものすごく収穫がありました！

壊滅したときは、直すべきウィークポイントが全開になっていますので♪

今から来週が楽しみになって来ました

足がだるい

毎年この時期になると足がだるくなります。



経験則で、寝ている間に足を冷やすと日中だるくなる・・・感じです。

これも冷え症の一種？と思ったら。
結構Ｇｏｏｇｌｅで検索すると出てきますネ。

立派な冷え症の一種。


足首まですっぽりと入るすその長い寝間着にしないとダメなようです。
暑がりな私には結構苦痛ですが・・・日中のあのだるさだけはゴメンなので我慢します。

経済指標

私は大学時代、経済学部に所属していました。

そのくせ、経済のことはこれと言って・・・何一つ理解せずに卒業とともに大学を去りました。

ですので・・・
日経平均株価だの、対ドル相場だの・・・
全く興味を持たずに今日まで来ましたが☆


実際に自分で資産を運用してみると、これらの各種経済指標に興味を持つようになりました。
朝起きてドル相場を確認したり。
就寝前にＮＹダウの始値を見てみたり。
仕事中も日経平均株価を参照してみたり。


自分に損得が降りかからないと・・・勉強ってしないものだというのをつくづく痛感した。
経済指標くらい興味を持たないと・・・と思いつつ、大学卒業後１０ウン年経過してしまった。


反省