目覚めてびっくり

たまげました。


アメリカで超党派で合意した緊急金融対策。
まさかの下院（代議院）での否決。しかも僅差の否決ではなく。

目覚めて、「えっ？下院が否決？冗談だろ？」と一瞬で目が覚めました。
議員数の少ない上院（元老院）での僅差の否決は想像していましたが・・・


優良株で構成するダウ工業株30種平均は、前週末終値比777．68ドル（約7％）安と過去最大の下げ幅を記録・・・だとか？

今日は期末。
会社の決算で保有株式があれば、評価損を計上しなくてはいけません。
今日の終値には期待していたのですが

今日の株式相場が非常に気になります。

乗馬 ⇒ パソコンの自習へ変更

今日は体調がイマイチ？
騎乗を取りやめて、パソコンの自習に切り替えました。
Excelのプログラミング・・・この試験を１１月末までに合格しないといけないし。

試験終了まではExcelのプログラミングの追い込みをかけないと・・・

今日一日の勉強で、ようやく制御構造入り口までたどり着きました♪
これからLoop、If～Then～Else、DoWhile等を勉強しますヨ。
結構自習も進みました。


試験対策で追い込まれたら、またどこかで乗馬を取りやめないと・・・

メガネの新調

メガネ屋さんは９月決算が多いのでしょうか？
それとも中間決算？

メガネ屋さんが決算セールの広告を出していたので、作ってきました。
今かけているメガネは５年ほど使っています。
もう買い替えてもいいでしょう？


私はキツイ近視＆ヒドイ乱視なので、プラスチックレンズだと牛乳瓶の底のようなレンズになります。
そこで、２万円ほど追加で払って薄型レンズにしています
フレーム２万円、レンズ２万円。
計４万円


あと、正常眼圧緑内障と紫外線の因果関係は不明ですが・・・一般的に紫外線は眼によろしくない・・・
そこで、今使っているメガネ同様に色付きに。
これで紫外線を１割カット。

また、緑内障で視野が失われているのは私の利き目の左。
その左目はよく疲れ目に。
そこで、左目の度を１ランクダウンさせました


来週には出来上がります。
出来上がったら、冬のボーナス（この不景気でボーナスが出るか？？不明ですが）で、今かけているメガネのレンズも交換します☆

欧州の首相退陣みたいですね

昨夜、ネットでニュースを見ていてびっくりしました。
小泉元首相が政界引退。

欧州の首相退陣のときを見ているような気になりました。
ドイツではゲアハルト・シュレーダー首相が選挙で惜敗した時には、首相退陣と同じく議員をお辞めに。
イギリスではトニー・ブレア首相が退陣表明し、そのまま議員もお辞めに。
結構首相退陣と議員引退は同時におやりになるのが欧州流？


どこか日本の首相離れしていた小泉元首相。
最後も日本離れで〆ましたね。

保険の見直し

ここのところ続けてきた保険契約内容の確認。
自分に万一のことがあったら、どのような補償がおりるのか？確認した結果、次のことが分かりました。

５日以上の入院でないと給付がない！

職場の入院経験のある上司にも聞くと・・・５日以上の入院はそうはない。１日からの入院に対応すべきだよ・・・とのこと。


そこで。
がん保険に付帯している特約MAXが５日以上の入院から、日帰り入院対応に切替ができるとのこと。
また特約部分は１０年満期なので、２年後には満期が来てしまう・・・が、１０年満期を終身に切替ができるとのこと。



では。
会社出入りの担当を呼んで切替手続きに。
保険料は９００円上がりますが、終身への切り替えができました！！
日帰り入院もＯＫに



担当が言うには入院した場合のベッド代は個室でなければ１日５０００～６０００円位が相場らしい
契約は（１日５０００円）。
もっとも慶應病院なんかは１万円位らしいですが。
私はそんないい病院に入院することはないでしょうから、この契約で大丈夫そうだな？そんな印象を持ちました♪

メールの不調

ここしばらく（少なくとも先々週くらいから）
自宅PCの電子メールが不調。
受信はできるが送信ができない★

PCを買い替えてWindowsXPからVistaへ、メールソフトもOutlookExpressからWindowsMailへ変わっています。XPのときにはこんな不調はなかったのですが・・・


が。
急に心当たりもなく、突然メールが送れなくなった。
エラーメッセージは「ソケット エラー : 10060， エラー番号 : 0x800CCC0E
」。
メールを返信する都合が発生したため、重い腰を上げて＆Googleを回して検索開始！！

理由はよく分かりませんが・・・
このサイトをのぞいたら、メールが送れるようになりました。
http://impression333.spaces.live.com/blog/cns!9F389B058187C754!1865.entry
まずは一安心♪

1067鞍目 エビスタカオー

久々の祝日乗馬
祝日はプログラムも違うし、出るレッスンも違うことがある・・・馬もいつもと違う選定になるか？？


エビスタカオー。
またしても初挑戦の子です。少々予想と違う馬になりました。
馬房のプレート記載の生年月日を見ると・・・５歳児。



この時間の指導員さんが登場し、
・チョロチョロするかも
・前を持ちすぎると立ち上がるので注意！
という事前情報を。

５歳児＆立ち上がってしまう可能性のある。
今日は無理はしないで、ハミ受けに特化しましょう。

以下、騎乗感想＆反省。
立ち上がるかも・・・ということで。
折返手綱で追い込んだら大変？いつもの通り水勒一本で勝負。


補助道具を使用しないで臨んだ最初のうち。
確かに首がカーンと高くなります。
首が下がらないぞ～？？
調鞭不要というくらいの子だから前進気勢は適当にありそう。
いつものように拳で引いて・・・これで下がるか？と思いきや。
下がらない♪
拳が駄目なら推進を加えてみるか？
推進してみると多少下がりますが、すぐに首が前に出てしまう・・・
で。
結論。
この子の顎を下げさせるには、「適度な」推進と「適度な」握り。
適度な握りというのが、私には非常に慣れない握りでした。
というのも、握り具合は弱めに。
例えると・・・シュークリームのクリームが出てこない程度にシュークリームを握るような感じ。
この握りでまずまず顎を収めることができました



今日は重心についても気がついたことが。
私は鐙に立つ癖がありますから、バランスを取る起点を膝より下から、太腿に移そうと。
しかし、私的には太腿にバランスを移したつもりがドンドン加速。
なんで加速するのか？
色々実験しているうちに気が付きました。
反動を受けるときに、沈み込む瞬間にはキチンと下に沈み込まないとダメ。
沈み込まないと、重心が浮いてしまう。
要注意。


重心について少し前進がありました☆
前進が実感できることが少なくなってきた最近では、チョッピリ充足感がありました。

株安

世界同時株安。
投資家ビギナーの私からすれば、堅実銘柄が下落している今こそ投資の機会？


チョイ前には株主優待銘柄を買い集めましたが、投資資金がつき今は小休止中。
投資したくてもお金がない・・・
ということで、しばらく４万円の積み立てをして手元資金を集めました。
ようやくちょっとした投資ができるくらいの資金になりました♪
と言っても１００万円に満たない、勉強資金ですが・・・


休日明けから株の銘柄を見てみようと思います☆
株でいいのがなければ・・・相場次第では外貨ＭＭＦでもいいかもしれません


投資という勉強でも何かを変えたいと思っています。

1066鞍目 ショウナンハロー

選定を見て・・・
「とうとう来たか・・・新しい」
というのが感想。そろそろ来るな？という気がしていたので。
クラブに新しいが来ているのは分かっていましたから、そろそろ当たるのが自然かな？と。


今日の相棒はショウナンハロー。



３歳児じゃ、まだ何も知らないだろうから・・・無理な要求は止め！☆
今日はハミ受に特化しよう・・・と決めました。


以下、今日の騎乗感想。

この子は油断すると（いや。油断しなくても）、蹄蹟から中に入ってこようとします。
強く内方を張ってもそう。
内方脚を添えてもダメ。
内側に他の馬が休んでいようものなら、すかさず中に入ろうとします★
流石３歳児。
落ち着きがありません。


この子はクラブの中ではどちらかというと大きな反動の部類に入るかなぁ・・・と思います。
（実は、私は反動の大きい子が大好きです♪）
速歩で反動を受けると、結構いい反動の大きさです。
前いたクラブでは反動の大きな馬が多かったのですが、こちらのクラブでは反動が大きい！と感じる馬に出会うことがなかったせいか、堪能しました☆
（もっとも、顎を譲らせたら反動も小さくなったのですが・・・その分重たくなりました★どっちにせよ疲れさせてくれるです。


ハミ受け。
これは苦戦しましたヨ。
何せ、この子はまだ会員レベルの指示を理解できるレベルには？ですから、今日は多少手綱を長めに。
無理なく（この子で出来る範囲で）水勒手綱の扶助で顎を譲ってもらおう、という路線で。


この子は体が長めのせいでしょうか？
顎を手繰り寄せるのが非常に疲れます。
この子が顎を寄せてくるのは「あと２センチ！」というところまでは、比較的容易に。
これ以上寄せようとするにはもっと推進しなくては？でもお子チャマではそれはやっていいのか？
無理に追い込んで「キレ」たらヤだし。

あまり無理せず顎と格闘すること２０分（？）ようやく顎が纏まった！！と思ったら、そうすると顎がどんどん下へ下へとノメッて行くぞ？
やはりあと２センチで我慢するのが、初対戦では無難と思い、それ以上の挑戦をやめました。


今日乗り終えてみて・・・
次回この子に挑戦する時にはもうチョッと工夫ができそうと思いました。
非常にいい感じの子だな～と思います。

騎乗反省はまた次の祝日にて

自分の保険契約内容

ここのところ、自分自身の保険契約内容の確認を行っています。
もともとは支出削減のため検討を始めたものでしたが、正常眼圧緑内障という成人病罹患以降、自分自身の「万一」のときにどうなるんだ？という理解に重点が移ってきました。

何せ、今加入している保険は自分の将来について真剣に考えていなかった２４歳～２７歳までに加入したもの。

何かを変えよう


パートナーの年収は私とそんなに変わらない・・・
では？
専業主婦でもないし、それなりの年収がありますから、もしもの時の手当ては・・・それほど厚くなくてもいいか？

でも何かと病気がちな私。

振り返ってみても幼少期も体が弱かったし、いつ大病を患っても不思議ではないかな？
が、ガンに罹患しやすい家系でもなさそう。
では。
医療保険の内容充実を検討しようかな・・・と。


がん保険についている特約MAXの内容が充実できるか？
調べたら主たるがん保険は終身だけど？特約MAXは１０年満期だとか・・・
また入院は５日以上でないと？
・・・これ（１０年満期・５日未満の入院が対象外）を変更できるか？団体扱いの保険だから無理かも・・・？
会社に出入りしている保険会社の担当を捕まえて聞いてみようと思います～

無理ならまた色々と考えてみようと思います。

ショック～筋力の衰え

脚力が弱まると・・・代謝にもよろしくなく、正常眼圧緑内障にもよくない。
これが分かったので早速毎日の出勤時・退勤時に部屋と職場の間を歩くようになりましたが・・・

ショックです。
ふくらはぎが筋肉痛になりました☆
乗馬で運動もしているし、筋力には自信があったのに・・・
前は週末にパートナーと７～８キロ歩くこともあったのですが、たかが１５分の出勤時間退勤時間・・・３日で筋肉痛に


これじゃあ正常眼圧緑内障になっても仕方ないな★
毎日せっせと歩いて前のような筋力を取り戻します

諸悪の根源か？

私が患っている病気（症状）は結構多い。
冷え症・低体温症・アトピー・正常眼圧緑内障・・・どれをとってもある意味代謝が関係していることが分かってきました。

どれをとっても現代病のようですね。
とりわけて諸悪の根源が冷え症であることのよう。
冷え症は万病の元・・・とはあまり認識していませんでした。

冷え症に現れる症状は、血流の悪化が原因？
血流の悪化がアトピーや正常眼圧緑内障を呼び込んだような気がします★
最近は職場まで近くなったせいか、歩かなくなりました。
脚を動かすのは血流改善にいいとか・・・？脚は流れてきた血流を心臓に送り返す振り子の役割・・・を持っているらしい。

歩かなくなれば、血流が悪化。
それが長引くアトピーや緑内障につながったような？


体質改善が急務

ハムナプトラ３

昨日ですが・・・先月、ゲリラ雷雨で鑑賞直前に上映が流れたハムナプトラ３をレイトショーで観てきました。

ハムナプトラはあくまで邦題で・・・あくまでThe Mummyが題名のようです。
ミイラ・・・という意味でしょうが、まさにミイラとの戦いが映画の内容です。
先月の鑑賞が流れてから


1作目・2作目はずいぶん昔に作られていて・・・久しぶりの続編。
相変わらず笑わせてくれるシーンがふんだんに織り込まれていて、パートナーともども楽しませていただきました。

エジプトではなく中国が舞台でしたが・・・充分にミイラを堪能してきました。


本当なら1か月前に鑑賞していたはずでしたが・・・宿題として持ちこしてきました。
やっと宿題完了

1065鞍目 ウィル

この３連休で１回きりの騎乗なので・・・
相手をよく予想して臨みましたが・・・予想はハズレ★

久しぶりの対戦となります。
ウィルです。



しばらく前に２～３回対戦して・・・顎を取れずに撃沈したこともあったような記憶が・・・
私がハミ受けの入り口が分かり始めた初期のころ・・・この子を専用馬にして練習しようと思ったこともあったくらい、当時は顎を取りやすかったのですが・・・
果たして今日は？


騎乗前にハミリングを引っ張って、顎の譲り具合の確認を。
すると？
非常に素直
この調子なら大丈夫かな？という期待を持ちました。



先週はトゥーカッターで重心が高くなる・鐙の上に立っている・右に乗らないということを学習しました。
このウィルもトゥーカッターも横幅のある子ではありません。
私は横幅のある子だと、暴走されたりすることが少ないような気がします。
考えれば考えるほど、私は横幅のスリムな子が苦手？
前いたクラブでも提携先でも・・・思い返してみると横幅のない馬に暴走される傾向が多少あります

対してアトミックやボルドニュイ、サンライズモアといった適当に横幅のある馬は大好きです（暴走されないから好き、というだけで決して上手に乗れるわけではないですヨ～念のため♪）
おそらく横幅のあるは鐙ではなく、太腿で挟み込んでバランスをとれるから・・・？でしょうか？
横幅がないと挟みでがないので、ついつい鐙でバランスを取ろうと？


今日も重心が浮かないように注意して騎乗してきました。


以下、騎乗反省。

顎の譲りはいい感じに調整してくださっているようです。
チョッと追い込めばいい感じに首が丸まります。
ここ２～３鞍の騎乗での失敗がうそのような感じ。
推進して拳でこの子の顎を受ければドンドン丸まってきます♪



急浮上してきたテーマ～重心。
重心は極力足の付け根～下っ腹あたりにあるような感じでイメージしてみました。
そこから前ブレしないように・・・右ブレしないように・・・

この子もやはり重心のブレに敏感な子でした。
ブレというのは、前に重心が偏ったり・・・右に偏ったり・・・です。
この子は適当に前進気勢がありますが、私の重心のブレが「（狭い）一定の許容量」を超えるとドンドン前進してしまう。
この子が急加速した瞬間、
「あっ重心がぶれてる」
と思いあわてて重心を直します。

こんなことが幾度となく繰り返され・・・
いかに自分の重心がブレまくっているのかよく分かりました☆


重心さえぶれずに一定を保っていれば、この子の首の丸まりも非常にいい感じ。
首を丸めてハミをグイグイ引っ張って行ってくれます♪
が。
重心がぶれると？
首の丸まりが解けてしまい、また推進＆拳の調整で顎を譲らせないと・・・という繰り返し。


騎乗後に指導員さんからは右手前はいいが・・・左手前がペケ・・・というコメントを。
おそらく左手前では姿勢の歪みから重心がブレまくっていたんだと思います。


駈歩こそなかったですが、今日はひたすら重心のブレと屈撓の両立、重心を下に下にという意識を持って乗ってきました。
・・・いいテーマが浮上してきました。

また来週騎乗するのが楽しみになりました

両親来訪

３連休初日の今日。

実家の両親が私のアパートへやってきました。
昼間に来ることが今までなかったので、両親は喜んでやってきましたヨ。


が、パートナーはだいぶくたびれたみたいですね・・・
私もパートナーの実家に行くと気疲れしますし☆



敬老の日でしたから、外食でおもてなしをして・・・
満足してお帰りいただきました♪
たまには両親に親孝行しないと・・・
故人曰く、孝行したいときに親はなし・・・ですしね。


両親が健康でいてくれるうちにまたどこかに連れて行ってあげようと思います。