足がだるい

毎年この時期になると足がだるくなります。



経験則で、寝ている間に足を冷やすと日中だるくなる・・・感じです。

これも冷え症の一種？と思ったら。
結構Ｇｏｏｇｌｅで検索すると出てきますネ。

立派な冷え症の一種。


足首まですっぽりと入るすその長い寝間着にしないとダメなようです。
暑がりな私には結構苦痛ですが・・・日中のあのだるさだけはゴメンなので我慢します。